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Alt 15.07.2008, 00:50   #193
dimarco
Szenekenner
 
Benutzerbild von dimarco
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Rheinhessen
Beiträge: 419
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Warst Du zufrieden? Wir unterhielten uns kurz unter der Brücke am Vortag.
Hallo Dude,

ich bin sehr zufrieden. Jetzt im nachhinein bin ich am rechnen, wo ich Zeit hab liegen lassen. So ne 10 vorne hätte sich doch gut gemacht . Hatte einige Pinkelpausen, beim Laufen so ab ca. 30 km Gehpausen an den Verpflegungsständen und viel Zeit beim Wechseln verbracht (insgesamt 18 min). Ist also noch Luft nach unten.

Gruß

Mark
__________________
www.strassenlauf.de
dimarco ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 00:56   #194
*JO*
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von *JO*
 
Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Jo hab ich rein aus Zufall gesehen, der iss wohl so als 15. aufm Bike an mir vorbei.
wo war das den ? Auf Rad waren wir glaub ich 7ter.
Ich hab das gefühl gehabt mich haben unheimlich viele mit "Jo" agefeuert und diese Rufe habe ich sehr sehr freudig immer Triathlon-Szene zugeordnet Davon hab ich auch irgendwie viele gehört !
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 01:11   #195
Osso
Szenekenner
 
Benutzerbild von Osso
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 771
Zitat:
Zitat von *JO* Beitrag anzeigen
Ich hab das gefühl gehabt mich haben unheimlich viele mit "Jo" agefeuert und diese Rufe habe ich sehr sehr freudig immer Triathlon-Szene zugeordnet
Ich hab auch "Jo, mach hinne" gerufen als du mich überholt hast. Das nächste mal dreh dich aber nicht um sondern halte gefälligst eine vernünftige Aeroposition!
__________________
Wie ein Quadrat in einem Kreis
Eck' ich immer wieder an
Osso ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 07:41   #196
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
Ich überlege aber jetzt schon, ob ich das nächstes Jahr wieder mache. Alleine, wenn die Startkohle nicht wär....
Naja, is doch ganz einfach: musst halt bloß ne Kategorie höher steigen. Nämlich in diejenige, in der du für den Start Kohle kriegst, statt zu löhnen. Der bronny hat doch da bestimmt ein paar Rezepte.............
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 08:23   #197
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Naja, is doch ganz einfach: musst halt bloß ne Kategorie höher steigen. Nämlich in diejenige, in der du für den Start Kohle kriegst, statt zu löhnen. Der bronny hat doch da bestimmt ein paar Rezepte.............

Yepp ....... frag mal bei den Veranstaltern nach, was es so an Antrittsprämie gibt oder noch besser lass dich mal von Macca vermarkten, der sagt Dir wie das geht und kurz vor den Rennen kündigst Du halt eine Weltbestzeit an, dann bekommt Normann kalte Füße und startet erst gar nicht ........
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Alt 15.07.2008, 09:11   #198
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
Zitat:
Zitat von Phoebe Beitrag anzeigen
Aber ich bin sicher, dass es auch richtig hübsche Bilder von ihr gibt.
Das mag Geschmackssache sein, aber ich stelle mir das echt schwierig vor.
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 09:35   #199
FuXX
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von FuXX
 
Registriert seit: 13.10.2006
Beiträge: 8.858
Jetzt wo die Erinnerung noch frisch ist, stell ich mal schnell ne Frage zur Verpflegung:

Was fuer Gels gibt es auf der Radstrecke und weiss einer wieviel Natrium die haben? Ich glaube es gibt Penco, oder irre ich mich da?

Gibt es auf der Laufstrecke Cola, oder Cola gemischt mit Wasser?

FuXX
__________________
"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
FuXX ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.07.2008, 09:59   #200
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Jetzt wo die Erinnerung noch frisch ist, stell ich mal schnell ne Frage zur Verpflegung:

Was fuer Gels gibt es auf der Radstrecke und weiss einer wieviel Natrium die haben? Ich glaube es gibt Penco, oder irre ich mich da?

Gibt es auf der Laufstrecke Cola, oder Cola gemischt mit Wasser?

FuXX
http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=1194
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