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Alt 23.02.2009, 11:45   #1937
Björn Tepper
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Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Naja, die Laufzeit bleibt ja weiter bei Minimum 30Minuten;- bei mir wird nur die Strecke innerhalb dieser halben Stunde kürzer.
Habs heute mal über ne kurze Offroadrunde probiert, nachdem ich gestern 2km-Naturstrasse mit Schneematsch drinhatte und das ganz gut ging, aber das war ein lästiges Gestrauchel und Gestolpere mit nassen Füssen, das seinesgleichen suchte.
Sonst muss ich an die 4,5km immer noch ordentlich was dranhängen, um die 30Minuten vollzukriegen, heute hatte ich Probleme, in ner halben Stunde zurückzusein...
...genau das meinte ich auch
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 15:53   #1938
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.821
(Fast) perfekte Laufbedingungen erwischt

Nun, (fast) perfekte Laufbedingungen (bis auf die fehlende Sonne und die fehlenden 20°C):
Damit habe ich den (Rosen) Montagslauf mit 17,5 k hinter mir.





[IMG][/IMG]
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 19:16   #1939
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
erste Frühlingsanzeichen!

Es ist Karneval, und was soll man als Karnevalsmuffel mitten im Rheinland schon machen Entweder man lässt sich von anderen Karnevalsmuffeln bei Ikea vom Einkaufswagen überfahren oder man probiert endlich mal aus, wie es ist 3 Läufe an einem Tag zu machen außer dem ewigen Umziehen, war es leichter als erwartet.

Eigentlich wollte ich Euch nach Süd- und Ostdeutschland mal ein erstes zartes Frühlingsgrün schicken, aber nachdem ich nun eine Stunde vergeblich versucht habe die Bilder direkt hier einzustellen, bekommt ihr eben nur den Link zu den ersten Frühlingsanzeichen

http://picasaweb.google.de/diver.die...eat=directlink
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 21:32   #1940
MarionR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Kalt wars, dunkel wars, geregnet hats ausnahmsweise nicht. Will das noch jemand hören? Das heutige Highlight war der Wind, Stärke 6, in Böen bis 8. Da war Laufen ein echter Spass, klar, ist ja Rosenmontag.

Wann gibts endlich Tageslicht nach Feierabend???
Und ein bisschen Wärme nehme ich gerne dazu.

LG Marion
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 21:38   #1941
Hunki
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Hunki
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Ostschweiz
Beiträge: 1.972
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Kalt wars, dunkel wars, geregnet hats ausnahmsweise nicht. Will das noch jemand hören? Das heutige Highlight war der Wind, Stärke 6, in Böen bis 8. Da war Laufen ein echter Spass, klar, ist ja Rosenmontag.

Wann gibts endlich Tageslicht nach Feierabend???
Und ein bisschen Wärme nehme ich gerne dazu.

LG Marion
Also ich habe schon lange Tageslicht nach Feierabend... du musste einfach früher aufhören zu arbeiten
Hunki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 21:38   #1942
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.420
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Kalt wars, dunkel wars, geregnet hats ausnahmsweise nicht. Will das noch jemand hören? Das heutige Highlight war der Wind, Stärke 6, in Böen bis 8. Da war Laufen ein echter Spass, klar, ist ja Rosenmontag.

Wann gibts endlich Tageslicht nach Feierabend???
Und ein bisschen Wärme nehme ich gerne dazu.

LG Marion
Es wurde eklig, als wir angefangen haben;- also hörts auch wieder auf, wenn wir fertig sind.
Wird auch Zeit, meine Überhose iss durchgewetzt und die Batterie meiner Uhr kackt ab.
Immerhin hab ich genügend Schuhe, um jeden Tag trockene anziehen zu können...
__________________
Living people eat dead mushrooms, living mushrooms eat dead people.
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 22:43   #1943
MarionR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Also ich habe schon lange Tageslicht nach Feierabend... du musste einfach früher aufhören zu arbeiten
Gleitende Arbeitszeit wär schon was Feines, wird im Krankenhaus aber eher schlecht angenommen
Mein garmin meint: Sonnenaufgang hier&heute 7:29, Sonnenuntergang 17:51. Zur Wintersonnenwende war um 16:03 Schluss mit Sonnenlicht. Wir machen Fortschritte!
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.02.2009, 22:58   #1944
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.420
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
Gleitende Arbeitszeit wär schon was Feines, wird im Krankenhaus aber eher schlecht angenommen
Früher kommen und dafür später gehen iss doch immer drin... !
__________________
Living people eat dead mushrooms, living mushrooms eat dead people.
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
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