IV. 100km-Laufchallenge (Start Mi, 1. Mai, 0:00)

[Flow]

Zitat von Meik

Na super, jetzt läuft mal wieder eine 100km-Challenge und ich sitze den 4. Tag in Folge ohne Lauftraining mit Halsschmerzen und Husten auf der Couch.

Erstmal gute Genesung ... !

DNF ist keine Option. Wie war das Zeitlimit?

"Ende des Monats" war veranschlagt ... wurde aber noch nicht in Stein gemeißelt ... war ja schließlich laufen und hatte keine Zeit für Kunsthandwerk ...

[uruman]

Ganz tolle Leistung wird hier gezeigt

Wenn ihr so weitermacht, dürft ihr auch an einem 100 km Lauf teilnehmen!
Am vergangenen Samstag war hier ein 100 km Lauf; Zeitlimit war übrigens 15 Stunden

Wenn alles gut läuft brauche ich für 100km 2 Wochen

[uruman]

Zitat von Rennente

Dank TL den Start verpasst

Dank TL Muskel Verhärtung geholt! :-(

[redeagle]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. 100,3km - redeagle (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 73,0km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km)
8. 66,0km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5)
9. 58,8km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3)
10. 55,5km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23)
11. 37,9km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4)
12. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
13. 27,0km - trithomy (6+9+12)
14. 6,0km - Jan (6,0)

bin auch fertig...

[trithomy]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. 100,3km - redeagle (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 73,0km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km)
8. 66,0km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5)
9. 58,8km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3)
10. 55,5km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23)
11. 41,0km - trithomy (6+9+12+14)
12. 37,9km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 6,0km - Jan (6,0)

[little]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. 100,3km - redeagle (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 77,0km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23 + 21,5)
8. 73,0km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km)
9. 66,0km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5)
10. 58,8km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3)
11. 41,0km - trithomy (6+9+12+14)
12. 37,9km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 6,0km - Jan (6,0)

[Flow]

Zitat von redeagle

bin auch fertig...

[Flow]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 77,0km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23 + 21,5)
8. 73,0km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km)
9. 66,0km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5)
10. 58,8km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3)
11. 41,0km - trithomy (6+9+12+14)
12. 37,9km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 6,0km - Jan (6,0)