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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 23 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 30.10.2006, 07:53   #177
Fastforward
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 19400 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Ingo77 13900 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
harald m.: 2300 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
carlos: 1500 Meter (ca.)
schmadde: 1200 Meter
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
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Alt 30.10.2006, 08:12   #178
3rd element
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Ort: coryza coast
Beiträge: 91
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 19400 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Ingo77 13900 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
harald m.: 2300 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
carlos: 1500 Meter (ca.)
schmadde: 1200 Meter


So, tadaaa . Wer hätte das gedacht. Meine angestaubten Badehosen haben gestern doch noch über 2200m gehalten. Ab sofort wird wieder eisern trainiert! ...Na ja, ich hoffe, ich schaff es ein mal die Woche mehr oder weniger regelmässig durchzuziehen...

greez
r.
__________________
"It doesn't matter if you try and try and try again, and fail. It does matter if you try and fail, and fail to try again."
(Charles F. Kettering )
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Alt 30.10.2006, 09:06   #179
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
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Beiträge: 1.317
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 19400 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
harald m.: 2300 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
carlos: 1500 Meter (ca.)
schmadde: 1200 Meter


Es wird langsam besser. Freitag im Vereinstraining beim 500m Tempowechsel-Schwimmen meine 500m-PB um ein paar Sec. unterboten. Jetzt steht da ne 7:25.
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Alt 30.10.2006, 09:33   #180
Timmi
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.10.2006
Beiträge: 375
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 23500 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
harald m.: 2300 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
carlos: 1500 Meter (ca.)
schmadde: 1200 Meter
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Alt 30.10.2006, 09:57   #181
Carlos
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Ort: Taunus
Beiträge: 347
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 23500 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
carlos: 3500 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
harald m.: 2300 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
schmadde: 1200 Meter


boahh... watn sprung
__________________
______________________________________________
I am trying to find myself. If I return before I get back, please ask me to wait for me.
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Alt 30.10.2006, 10:15   #182
harald m.
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Ort: Hamburg east-side
Beiträge: 331
[quote=Timmi;2340]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --


Timmi: 23500 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
harald m.: 5600 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
carlos: 3500 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
DragAttack: 1800m
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
schmadde: 1200 Meter
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Alt 30.10.2006, 12:51   #183
DragAttack
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Beiträge: 922
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --


Timmi: 23500 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
harald m.: 5600 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
carlos: 3500 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
DragAttack: 3000m
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
Osso: 2000 Meter
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
schmadde: 1200 Meter

Gestern hab ich auch etwas geplanscht. Dabei aber weniger selbst trainiert als Svens Training beaufsichtigt
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Alt 30.10.2006, 16:30   #184
Osso
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Beiträge: 771
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --


Timmi: 23500 Meter
Ingo77: 18300 Meter
Müder Joe: 16000 Meter
Triarugger: 12300 Meter
Umbra: 12250 Meter
RatzFatz: 12200 Meter
felix__w: 11100 Meter
The Grip: 10500 Meter
DasOe: 8300 Meter
Backy: 7800 Meter
Fastforward: 7500 Meter
Klugschnacker: 7300 Meter
strwd: 7300 Meter
CarbonMaus: 6650 Meter
tacis: 6300 Meter
Osso: 6200 Meter
harald m.: 5600 Meter
BSE: 5500 Meter
Drullse: 5500 Meter
meggele: 5300 Meter
Hunki: 4000 Meter
Kletti: 3600 Meter
carlos: 3500 Meter
Feder: 3200 Meter
alessandro: 3150 Meter
fras13: 3000 Meter
runningmaus: 3000 Meter
DragAttack: 3000m
janosch: 2500 Meter
wehaka: 2500 Meter
3rd element: 2200 Meter
DragonofSOIA: 2000 Meter
PeterMuc: 1500 Meter
powermanpapa: 1500 Meter
trifi: 1500 Meter
schmadde: 1200 Meter


Irgendwie wurden mir zwischendrin mal Meter geklaut. Bitte zitiert immer schön das letzte Posting. Oder fürchtet jemand meine Konkurrenz? Naja, jetzt sind sie wieder da.

Christian
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