Danke, wollte ja nicht pingelig sein, aber sonst muss ich nachher BEIDES machen, LD und dann noch n Marathon. Und das geht nicht, weil ich dann den Cut Off nicht schaffe.
Na super, jetzt hat mich ne Erkältung/Sommergrippe erwischt. Hab mich wahrscheinlich bei nem Kollegen angesteckt. Und das wo doch der Endspurt im Training läuft. Ich hoffe mal das ich bald weiter trainieren kann.
(wollt ich nur mal loswerden)
Wird schon werden, lastet ja auch kein Druck auf dir.
Bent Andersen (Weltmeister in seiner Altersgruppe) wird Schwimmen und Radfahren, seine Frau Loni läuft. Plan: Ich komme mit einem Abstand zu ihm von um die 14 Minuten auf's Rad. Die fahre ich zu und du kommst mit einem Vorsprung von 30 Sekunden auf die Laufstrecke. Die musst du dann nur noch nach Hause schaukeln. Sollte kein Problem sein. 8)
Ne', Spass beiseite, gute Besserung! Wir freuen uns hier schon darauf, bald loslegen zu können!
Hab bis vorgestern echt hart trainiert, seit 3 WOchen war dann auch auf der Zeitentabelle ein Trainingseffekt zu sehen. Und nun der ScheiXX. Ist übrigens keine Erkältung, mein Kollege hat mich mit seinem Magen Darm Infekt angesteckt. Hab die letze Nacht auf dem (nicht ganz) stillen Örtchen verbracht.
@Michael,deinen Plan find ich jetzt nicht abwegig, leider fehlen mir dann ein Paar Wochen Training, dann wäre er durchaus umsetzbar.