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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 227 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 05.04.2007, 20:04   #1809
Hendock
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  2. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  3. felix__w: 5.2 km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  13. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  14. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  16. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  17. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  18. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  19. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  20. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  21. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  22. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Alt 05.04.2007, 22:04   #1810
felix__w
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  13. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  14. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  15. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. Flow :18.000m / Übertrag 81.350m
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  11. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  12. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  13. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  15. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  16. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  17. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  18. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  19. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  20. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  21. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  22. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

Da nicht viele im Training waren hatte ich viel Platz für die 3.8km.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 05.04.2007, 22:37   #1811
Flow
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  13. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  14. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  15. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  16. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. JoeSlowpoke: 22,2km / Übertrag 116,5 km
  7. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  9. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  10. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  11. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  12. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  14. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  15. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  16. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  17. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  18. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  19. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  20. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  21. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Di :

400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 400m Kr, 2x50m Kr Beine, 200m aus


-> + 2200m
__________________
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Alt 05.04.2007, 23:14   #1812
JoeSlowpoke
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[quote=Flow;18271]
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  4. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  6. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  7. kampa: 3,5 km / Übertrag / 70,5 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km


nach einer Woche schöner Erkältung die erste Einheit.
+2.400m
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2007, 00:32   #1813
Kampa
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[quote=Flow;18271]
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  2. meggele: 6,6km / Übertrag: 212,67km
  3. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  5. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  7. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________


That´s not bad for the devil.
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Alt 06.04.2007, 11:24   #1814
meggele
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  5. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  6. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  7. Umbra: 3,6 km / Übertrag 142,4 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________
I want to believe.
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Alt 06.04.2007, 16:56   #1815
umbra
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  4. kampa: 5,5 km / Übertrag / 70,5 km
  5. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  6. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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Alt 06.04.2007, 20:27   #1816
Kampa
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April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. meggele: 12,2km / Übertrag: 212,67km
  2. felix__w: 9km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. kampa: 7,5 km / Übertrag / 70,5 km
  4. Umbra: 7,2 km / Übertrag 142,4 km
  5. The Grip: 5,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  6. RatzFatz: 4,7 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. Hendock: 4,1 km / Übertrag 92,7 km
  8. alessandro: 3,45 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. Fastforward: 3,4 km / Übertrag 109,25 km
  10. Ingo77: 2900m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. DasOe: 2,5 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  12. JoeSlowpoke: 2,4km / Übertrag 138,7 km
  13. Flow : 2.200m / Übertrag 99.350m
  14. Rhing: 2,1 / Übertrag 63,9 km
  15. fras-13: 1,0 km / Übertrag 63,7 km
  16. René: 0,8km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  17. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  2. FuXX: 30.6km / Übertrag: 94,6km
  3. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  4. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  5. Gonzo: 25,2 km / Übertrag 46,4 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote: wieder an Land kommen)
  6. Volkeree: 19,2 km / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  8. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  9. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
  10. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  11. carvinghugo: 14,9 km / Übertrag 103.6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  13. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  14. pXpress: 6,5 Km / Übertrag 62.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  15. Triarugger: 5,4 km / Übertrag 65.9 km
  16. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  17. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  18. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  19. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

2000m
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That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
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