X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 221 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#1761
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Juli / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
Ingo77: 1260 km/ 6730 km Danksta: 1116 km / 8983km JoeSlowpoke: 826,5km / 2412 km Volkeree: 826 km / 3868 km fras13: 748 km / 3662,5 km felix__w 726.2/ Übertrag: 5294.1km the grip: 652 km / 5.400 km Ironuwe: 639,7km / 4280 km Fastforward: 624,4 km / 3286,6 km Rhing: 607 km / 4633 km Hendock: 522 km / 2580 km rainer.c.: 514 Km / 4796 Km Osso: 424 km / 5355 km Bärni: 409,5 Km / 3834 Km Müder Joe: 378km / 4523km Shamrock: 377,5 km / 2747,1 km Kampa: 350km / Übertrag: 1795 km Triarugger: 250 km / 759 km Mark: 180 km / 2562 km DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km Holly79: 100,4 / 5714,8 km strwd: 25,0km / 3900 km Juni / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
RatzFatz: 780km / 4843km alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX) Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo) Gonzo: 569 km / 4914 km Jimmi: 467km / 4464km pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km carvinghugo: 223 km / 4188 km Flow : 142,3 km / 1204,5 km
+75km
#1762
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Juli / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
Ingo77: 1260 km/ 6730 km Danksta: 1016 km / 8983km JoeSlowpoke: 826,5km / 2412 km Volkeree: 826 km / 3868 km fras13: 748 km / 3662,5 km felix__w 726.2/ Übertrag: 5294.1km the grip: 652 km / 5.400 km Ironuwe: 639,7km / 4280 km Fastforward: 624,4 km / 3286,6 km Rhing: 607 km / 4633 km Hendock: 522 km / 2580 km rainer.c.: 514 Km / 4796 Km Osso: 424 km / 5355 km Bärni: 409,5 Km / 3834 Km Müder Joe: 378km / 4523km Shamrock: 377,5 km / 2747,1 km Kampa: 350km / Übertrag: 1795 km Triarugger: 250 km / 759 km Mark: 180 km / 2562 km DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km Holly79: 100,4 / 5714,8 km strwd: 25,0km / 3900 km Juni / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
RatzFatz: 780km / 4843km alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX) Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo) Gonzo: 569 km / 4914 km Jimmi: 467km / 4464km pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km carvinghugo: 223 km / 4188 km Flow : 142,3 km / 1204,5 km
Ups, falsch addiert
#1763
triathlon-szene.de Autor
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Ingo77: 1295 km/ 6730 km Danksta: 1016 km / 8983km JoeSlowpoke: 826,5km / 2412 km Volkeree: 826 km / 3868 km fras13: 748 km / 3662,5 km felix__w 726.2/ Übertrag: 5294.1km the grip: 652 km / 5.400 km Ironuwe: 639,7km / 4280 km Fastforward: 624,4 km / 3286,6 km Rhing: 607 km / 4633 km Hendock: 522 km / 2580 km rainer.c.: 514 Km / 4796 Km Osso: 424 km / 5355 km Bärni: 409,5 Km / 3834 Km Müder Joe: 378km / 4523km Shamrock: 377,5 km / 2747,1 km Kampa: 350km / Übertrag: 1795 km Triarugger: 250 km / 759 km Mark: 180 km / 2562 km DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km Holly79: 100,4 / 5714,8 km strwd: 25,0km / 3900 km Juni / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
RatzFatz: 780km / 4843km alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX) Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo) Gonzo: 569 km / 4914 km Jimmi: 467km / 4464km pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km carvinghugo: 223 km / 4188 km Flow : 142,3 km / 1204,5 km
35km REKOM.
Zitat:
Zitat von
Danksta
Ups, falsch addiert
Ich hatte schon geschwitzt. Das konnte kaum sein....
Ingo
#1764
triathlon-szene.de Autor
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Zitat:
Zitat von
Ingo77
Ich hatte schon geschwitzt. Das konnte kaum sein....
Ingo
Kann ja nicht auf dem Rad gewesen sein. Aber keine Bange, wenn Du nicht nichts tust, gehört der Monat Dir
#1765
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Juli / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
Ingo77: 1295 km/ 6730 km Danksta: 1016 km / 8983km JoeSlowpoke: 826,5km / 2412 km Volkeree: 826 km / 3868 km felix__w 779.7/ Übertrag: 5294.1km fras13: 748 km / 3662,5 km the grip: 652 km / 5.400 km Ironuwe: 639,7km / 4280 km Fastforward: 624,4 km / 3286,6 km Rhing: 607 km / 4633 km Hendock: 522 km / 2580 km rainer.c.: 514 Km / 4796 Km Osso: 424 km / 5355 km Bärni: 409,5 Km / 3834 Km Müder Joe: 378km / 4523km Shamrock: 377,5 km / 2747,1 km Kampa: 350km / Übertrag: 1795 km Triarugger: 250 km / 759 km Mark: 180 km / 2562 km DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km Holly79: 100,4 / 5714,8 km strwd: 25,0km / 3900 km Juni / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
RatzFatz: 780km / 4843km alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX) Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo) Gonzo: 569 km / 4914 km Jimmi: 467km / 4464km pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km carvinghugo: 223 km / 4188 km Flow : 142,3 km / 1204,5 km
Ueber Mittag 54km Rad eher locker (trotzdem wurde es schnell
) Nachher 4km schnell koppeln (15:56)
Felix
__________________
2019 : 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chandohttp://www.family-weilenmann.net/Sport/
#1766
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B]Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"[/b][/color]
Juli / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
Ingo77: 1295 km/ 6730 km Danksta: 1016 km / 8983km JoeSlowpoke: 826,5km / 2412 km Volkeree: 826 km / 3868 km Ironuwe: 796,8km / 4437,1 km felix__w 779.7/ Übertrag: 5294.1km fras13: 748 km / 3662,5 km the grip: 652 km / 5.400 km Fastforward: 624,4 km / 3286,6 km Rhing: 607 km / 4633 km Hendock: 522 km / 2580 km rainer.c.: 514 Km / 4796 Km Osso: 424 km / 5355 km Bärni: 409,5 Km / 3834 Km Müder Joe: 378km / 4523km Shamrock: 377,5 km / 2747,1 km Kampa: 350km / Übertrag: 1795 km Triarugger: 250 km / 759 km Mark: 180 km / 2562 km DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km Holly79: 100,4 / 5714,8 km strwd: 25,0km / 3900 km Juni / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
RatzFatz: 780km / 4843km alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX) Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo) Gonzo: 569 km / 4914 km Jimmi: 467km / 4464km pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km carvinghugo: 223 km / 4188 km Flow : 142,3 km / 1204,5 km
Gestern die 70.3 in Wiesbaden und heute morgen locker 60km Ausfahren.
Uwe
Geändert von Ironuwe (26.07.2007 um 15:55 Uhr).
#1767
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Ironuwe
Gestern die 70.3 in Wiesbaden und heute morgen locker 60km Ausfahren.
Hallo Uwe,
entferne jeweils die [QUOTE'] vor der Tabelle. Sonst ist es eben ein Quote und der nächste kann nicht mehr zitieren/quoten.
Editiere doch gleich deinen obigen Beitrag.
Felix
__________________
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#1768
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Danke für Hinweis. Wäre echt schlauer.
Beim nächsten Mal versuche ich es besser zu machen!
Gruß
Uwe
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