Ich bin immer noch am überlegen. Zum einen wg dem Alter, zum andern wg dem Niveau, zum andern ob April nicht zu früh ist wenn ich erst im Juni mit WK anfange....
Brauch noch etwas Anschubserei. Vllt mögt ihr mich überzeugen?
Ich mag DIch wirklich sehr gerne überzeugen.
In so einem Trainingslager machst Du was für Deine Grundlagenausdauert.
Hier geht es nicht darum, wer ist die schnellste.
Vielleicht kann Dir Hazel noch ein Worte dazusagen?
Ich glaube, dass Du schon einige Trainingstipps mitnehmen kann, damit Du richtig gut vorbereitet in Deine WK-Saison startest.
Zum Niveau....das wird sehr unterschiedlich sein, aber dafür machen sie die unterschiedlichen Gruppen.
Keiner wird Dich überfordern oder zurücklassen.
Versuche es doch einfach mal.
Ich bin mir ganz sicher, dass DU für die Cappuccino-Gruppe viel zu gut bist.
Hazel sag' doch bitte nochmal was, damit die junge Dame sich keine Sorgen mehr machen muß.
Hazel sag' doch bitte nochmal was, damit die junge Dame sich keine Sorgen mehr machen muß.
Im Hotel gibts super Frühstück, klasse Cafe con leche, spitzenmäßigen Kuchen, nen Pool, ne Sauna, nen Fitnessraum, kostenloses WLAN in der Lobby, bei Bedarf nen Physio und am Ende des Tages gutes Abendfutter und lecker San Miguel.
Wenn das nicht reicht ist das Wetter zu 99% viel besser als hier und sorgt mit 20-25° schon allein für gute Laune.
Und da auf 10 Radler mind. 1 Guide kommt, kann auf die Bedürfnisse aller Rücksicht genommen werden.
@ Trainingsauftakt: Wenn Du im Juni mit Rennen anfängst, dann ist Mitte/Ende April geradezu ideal, um noch mal etwas Grundlage aufzubauen. Die langen WE im MAi kannst Du dann dazu nutzen, Speed zu machen.
Ich glaube, dass Du schon einige Trainingstipps mitnehmen kann, damit Du richtig gut vorbereitet in Deine WK-Saison startest.
Zum Niveau....das wird sehr unterschiedlich sein, aber dafür machen sie die unterschiedlichen Gruppen.
Keiner wird Dich überfordern oder zurücklassen.
Versuche es doch einfach mal.
Ich bin mir ganz sicher, dass DU für die Cappuccino-Gruppe viel zu gut bist.
Kannst du mal sagen, was mit in der Cappuccino-Gruppe so fährt (Länge, Geschwindigkeit, Höhenmeter, und bei der Länge dann noch wie sich das im Laufe der 1-2 Wo steigert).
Bin mir auch noch unschlüssig, aber ich habe meine Bedenken ob ich das Programm ne Woche oder gar 2 durchhalte. Meine längste Ausfahrt war bis dato 1x 3h, ansonsten so 2 bis max. 2,5h und das auch nur alle 1-2 Wochen. Also jeden Tag fahren wäre ne absolute Herausforderung.
Für Einsteiger ist unsere Cappuccino-Gruppe interessant. Sie bietet geführte Radtouren von 2.5-3.5 Stunden Dauer mit einem Schnitt von unter 25 km/h. Angesteuert werden jeweils lohnende Ziele wie malerische Ortschaften, Aussichtspunkte oder nette Cafés (der Erdbeerkuchen auf Mallorca lohnt die Anreise...). Wer bis April 500 Radkilometer in den Beinen hat oder wöchentlich beim Spinning war, ist gut genug. Wer zwei Wochen bleiben will, sollte vielleicht 1000 Radkilometer in den Beinen haben oder während des Camps 1-2 Ruhetage extra einlegen. Die Beherrschung eines Rennrades ist Voraussetzung. Es besteht in allen Gruppen Helmpflicht.
Ich kann es Dir wirklich nicht so genau sagen, aber verlasse mich da auf Arnes Aussage.
Es besteht ja auch keine Pflicht an allen Programm-Punkten teilzunehmen.Ich war selbst auch noch nicht im Trainingslager und will es jetzt einfach mal ausprobieren.
Es wird nicht nur Training, es wird vorallem auch Spaß.
Ich bin zwar das erste mal bei TS dabei hab aber schon einige TL gemacht
Im TL wird auch nicht jeden Tag 2 Wochen gefahren.Meist ein 3:1 oder2:1 Rhytmus.Wenn.man zu müde ist einfach einen Ruhetag eimschieben.
Ich bin.mit 3:1 immer gut dran gewesen .Nimmt dir auch kein Mensch übel wenn du mal platt bist und nicht fährst. Machst eben ne lockere Schwimmeinheit.
Ist ja noch etwas Zeit bis dahin um.noch etwas zu fahren.
Ich bin immer noch am überlegen. Zum einen wg dem Alter, zum andern wg dem Niveau, zum andern ob April nicht zu früh ist wenn ich erst im Juni mit WK anfange....
Brauch noch etwas Anschubserei. Vllt mögt ihr mich überzeugen?
Hi Starling,
ich bin letztes Jahr beim Szeene-Camp dabei gewesen und es hat mir sehr gut gefallen. April ist definitiv nicht zu früh, IMHO sogar eher spät wenn du schon im Juni WK machst. Ich war Anfang Mai dort und mein WK war im September. Das war für mich optimal weil das TL mich auf einen neuen Level gebracht hat und ich auf diesem Level weiter trainieren konnte. Es gibt in der Tat Gruppen für jedes Niveau.(sportlich gesehen )
Und last but not least die Stimmung war wirklich sehr gut!
Wir hatten im Mai richtig Sonnenbrandwetter und für mich war es nicht nur TL sondern auch Urlaub.
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..und bist Du jetzt überzeugt ?
)
