gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 218 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Seite neu laden X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 218 von 263 « Erste < 118168208217 218 219228 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 22.07.2007, 13:05   #1737
Fastforward
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fastforward
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1135 km/ 6730 km
  2. Danksta: 733 km / 8983km
  3. Volkeree: 696 km / 3868 km
  4. JoeSlowpoke: 671,5km / 2412 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  8. Rhing: 547 km / 4633 km
  9. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  10. Fastforward: 481,4 km / 3286,6 km
  11. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  12. Hendock: 374 km / 2580 km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km

SD in Kitz
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Fastforward ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 13:45   #1738
Hendock
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hendock
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1135 km/ 6730 km
  2. Danksta: 733 km / 8983km
  3. Volkeree: 696 km / 3868 km
  4. JoeSlowpoke: 671,5km / 2412 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  8. Rhing: 547 km / 4633 km
  9. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  10. Fastforward: 481,4 km / 3286,6 km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
87 km mit 540 Hm.

FÜR'S MÜNSTERLAND IST DAS VIEL!!!
Hendock ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 18:17   #1739
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. Danksta: 733 km / 8983km
  3. Volkeree: 696 km / 3868 km
  4. JoeSlowpoke: 671,5km / 2412 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  8. Rhing: 547 km / 4633 km
  9. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  10. Fastforward: 481,4 km / 3286,6 km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
125km, 900HM durchs holländische Hügelland. Schön locker (auch wenn meine Mitfahrer das anders gesehen haben )

Ingo
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 19:16   #1740
Fastforward
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fastforward
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. Danksta: 733 km / 8983km
  3. Volkeree: 696 km / 3868 km
  4. JoeSlowpoke: 671,5km / 2412 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. Fastforward: 574,4 km / 3286,6 km
  8. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  9. Rhing: 547 km / 4633 km
  10. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Fastforward ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 20:13   #1741
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. Danksta: 733 km / 8983km
  3. Volkeree: 696 km / 3868 km
  4. JoeSlowpoke: 671,5km / 2412 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. Rhing: 607 km / 4633 km
  8. Fastforward: 574,4 km / 3286,6 km
  9. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  10. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 22:05   #1742
JoeSlowpoke
Szenekenner
 
Benutzerbild von JoeSlowpoke
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: FFM
Beiträge: 424
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. JoeSlowpoke: 756,5km / 2412 km
  3. Danksta: 733 km / 8983km
  4. Volkeree: 696 km / 3868 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. Rhing: 607 km / 4633 km
  8. Fastforward: 574,4 km / 3286,6 km
  9. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  10. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 25,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.07.2007, 22:19   #1743
holly79
Szenekenner
 
Benutzerbild von holly79
 
Registriert seit: 12.03.2007
Beiträge: 222
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. JoeSlowpoke: 756,5km / 2412 km
  3. Danksta: 733 km / 8983km
  4. Volkeree: 696 km / 3868 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. Rhing: 607 km / 4633 km
  8. Fastforward: 574,4 km / 3286,6 km
  9. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  10. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 100,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
holly79 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.07.2007, 07:12   #1744
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007
  1. Ingo77: 1260 km/ 6730 km
  2. Danksta: 896 km / 8983km
  3. JoeSlowpoke: 756,5km / 2412 km
  4. Volkeree: 696 km / 3868 km
  5. the grip: 652 km / 5.400 km
  6. fras13: 643 km / 3662,5 km
  7. Rhing: 607 km / 4633 km
  8. Fastforward: 574,4 km / 3286,6 km
  9. felix__w 570.3/ Übertrag: 5294.1km
  10. rainer.c.: 494 Km / 4796 Km
  11. Hendock: 461 km / 2580 km
  12. Bärni: 409,5 Km / 3834 Km
  13. Shamrock: 287,5 km / 2747,1 km
  14. Müder Joe: 258km / 4523km
  15. Kampa: 250km / Übertrag: 1795 km
  16. Osso: 248 km / 5355 km
  17. Mark: 180 km / 2562 km
  18. Triarugger: 140 km / 759 km
  19. DasOe: 134 km / Übertrag: 2.074 km
  20. Holly79: 100,4 / 5714,8 km
  21. strwd: 25,0km / 3900 km

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. RatzFatz: 780km / 4843km
  2. alessandro: 758 km / 5.200 km (gepflegt bis einschl. 24.06., Output: Lanza 5:42:xx, Roth 5:07:XX)
  3. Umbra: 687,7 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  4. Gonzo: 569 km / 4914 km
  5. Jimmi: 467km / 4464km
  6. pXpress: 332 km / Übertrag: 3837 Km
  7. carvinghugo: 223 km / 4188 km
  8. Flow : 142,3 km / 1204,5 km
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 218 von 263 « Erste < 118168208217 218 219228 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:02 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.