Laberecke

[Red-Fred]

Zitat von Meik

Was übst´n da? 2 Etagen rauf und runtertragen zur Rumpfstabi?

Fingermuskulatur stärken, damit ich beim Kraulen möglichst wenig wasser durchlasse
Wobei Bass spielen da besser ist...

[bort]

Zitat von Red-Fred

Rat mal warum meine Motivation so niedrig ist
Allerdings würde ich auch gerne unter 6 Std. bleiben,
wofür Ich dann zmd doch was Trainieren müsste

Wo willst du denn starten?

Unter 6 Stunden ist ja keine so wilde Leistung, dass hab ich direkt beim zweiten Triathlon (einer MD) geschafft, ohne großartig dafür zu trainieren.

[bort]

Zitat von Red-Fred

Fingermuskulatur stärken, damit ich beim Kraulen möglichst wenig wasser durchlasse
Wobei Bass spielen da besser ist...

Oder einfach direkt ins Schwimmbad gehen

[Red-Fred]

Zitat von bort

Wo willst du denn starten?

Unter 6 Stunden ist ja keine so wilde Leistung, dass hab ich direkt beim zweiten Triathlon (einer MD) geschafft, ohne großartig dafür zu trainieren.

Da liegt der unterschied

Das Wo ist halt so die Frage.
In Berlin gibt es ja jetzt dieses Jahr eine neue.
Was natürlich praktisch währe, wenn ich schon dahin ziehe.
Sonst wollte ich vllt beim Nordseemann oder hier in Köln starten..

[bort]

Zitat von Red-Fred

Da liegt der unterschied

Das Wo ist halt so die Frage.
In Berlin gibt es ja jetzt dieses Jahr eine neue.
Was natürlich praktisch währe, wenn ich schon dahin ziehe.
Sonst wollte ich vllt beim Nordseemann oder hier in Köln starten..

Bei mir wars damals im Kraichgau, wobei die Strecke dort etwas kürzer war, aber hochgerechnet hätte es locker für sub 6 gepasst.

So lange es flach ist, ist es ja wirklich nicht so das Problem.
Ich will dieses Jahr extra mal eine flache MD machen, damit ich endlich mal ein bisschen auf der Radstrecke haben kann

[Meik]

So, Feierabend.

Und wehe ich muss zu Hause schon wieder 10 Seiten und mehr nachlesen

[bort]

Zitat von Meik

So, Feierabend.

Und wehe ich muss zu Hause schon wieder 10 Seiten und mehr nachlesen

Musst du nicht, hier ist ja mal wieder nichts los

[Red-Fred]

Zitat von bort

Musst du nicht, hier ist ja mal wieder nichts los

Solln wir in die Tasten hauen