gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Neu hier und Frau! - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Willkommen!
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 06.06.2009, 21:48   #9
Daggi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Daggi
 
Registriert seit: 06.06.2009
Beiträge: 76
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Hi!
Warum Brust schwimmen im August? Genug Zeit um bis dahin kraulen zu lernen wäre ja....
Nicht, wenn man zeitlich stark eingespannt ist und ein Kopfproblem hat. Ich bekomme das mit der Atmung nicht hin. Ich bleibe dran und werde nach dem Sommer einen Kraulschwimmkurs belegen. Irgend etwas mache ich verkehrt, obwohl ich schon 25 m geschafft habe. Gestartet bin ich mit zwei Kraulbewegungen. Und schwimmen bin ich im letzten Monat zwei mal gewesen (4 km). Es ist (noch) nicht meine Stärke, aber ich arbeite dran.

Was schlägst Du vor?
Daggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 21:52   #10
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.533
Zitat:
Zitat von Daggi Beitrag anzeigen
obwohl ich schon 25 m geschafft habe. Gestartet bin ich mit zwei Kraulbewegungen.
Na, geht doch. Von zwei Kraulbewegungen auf 25m, demnächst sind es 100m, dann 500m ...

Herzlich willkommen im Forum

Gruß Meik, der mit 4 Kindern und Job wohl gar nicht zum Training käme
Meik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 21:56   #11
Daggi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Daggi
 
Registriert seit: 06.06.2009
Beiträge: 76
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Na, geht doch. Von zwei Kraulbewegungen auf 25m, demnächst sind es 100m, dann 500m ...

Herzlich willkommen im Forum

Gruß Meik, der mit 4 Kindern und Job wohl gar nicht zum Training käme
Ich sag ja, ich bin ne FRAU!!!
Daggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 22:00   #12
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.533
Zitat:
Zitat von Daggi Beitrag anzeigen
Ich sag ja, ich bin ne FRAU!!!
Tja, nobody is perfect

Gruß Meik
Meik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 22:03   #13
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Hallo Daggi,

auch von mir ein herzliches Willkommen.

Triathlon und vierfache Mutter - mein Respekt. Andere schieben schon ein einzelnes Kind vor, keine Zeit für 2* ne halbe Stunde / Woche für Sport zu haben.

Ich kann dir auch nur den Tipp geben, versuche es mit dem Schwimmen, selbst wenn du dann nur die Hälfte kraulen kannst.

Für morgen wünsche ich gutes Gelingen und uns allen trockenes Wetter. Ich schaue dann mal, ob ich eine vierfache Mutter beim Zieleinlauf erkenne .

Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Du bist die 600km nur im Trockenen gefahren?
Warum nicht? Mein Rad hat in mehreren tausend KM und 26 WK noch keinen Regen gesehen. Zumindest das kleine Schwarze . Morgen wird dann wohl Premiere . Ich bremse dann morgen einfach nicht, dann kann ich auch beim Bremsen nicht wegrutschen.

Volker
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 22:03   #14
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.828
Zitat:
Zitat von Daggi Beitrag anzeigen
Nicht, wenn man zeitlich stark eingespannt ist und ein Kopfproblem hat. Ich bekomme das mit der Atmung nicht hin. Ich bleibe dran und werde nach dem Sommer einen Kraulschwimmkurs belegen. Irgend etwas mache ich verkehrt, obwohl ich schon 25 m geschafft habe. Gestartet bin ich mit zwei Kraulbewegungen. Und schwimmen bin ich im letzten Monat zwei mal gewesen (4 km). Es ist (noch) nicht meine Stärke, aber ich arbeite dran.

Was schlägst Du vor?
Ich schlage vor 3 x die Woche zu schwimmen.
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 22:10   #15
Daggi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Daggi
 
Registriert seit: 06.06.2009
Beiträge: 76
Hallo Volker,
bin mal gespannt, ob Du mich erkennst.

@ Ausdauerjunkie
3x die Woche?? Wann soll ich denn dann noch Radfahren und Laufen? Mein Tag ist zu kurz! Vielleicht sollte ich meine Arbeitsstunden reduzieren?
Daggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2009, 22:15   #16
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.828
3 x / Woche solange bis du es kannst, dann kannst du wieder runterfahren auf Erhaltungstraining (= 1-2 x / Woche).
Vor dem Schwimmen ein Läufchen, spart 1 x umziehen/duschen; Frühschwimmen, in der Mittagspause Laufen. Mit dem Rad zur Arbeit, usw, usw, usw.
Wolltest du dich nicht ablegen?
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:40 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.