Hallo aus Esslingen

[x-ray80]

Zitat von DeRosa_ITA

des kenn ich... ich war 6 Wochen nicht dabei und es haben sich auch viele Sachen geändert... z. B. von 280 auf 220 Watt an der Schwelle :-/

he he... bei dir sind es 6 wochen.. bei mir über 6 jahre!! ich hoffe ich kann das wieder aufholen!! ;-)

[DeRosa_ITA]

Zitat von x-ray80

he he... bei dir sind es 6 wochen.. bei mir über 6 jahre!! ich hoffe ich kann das wieder aufholen!! ;-)

hihi ja ok, aber ich glaub da ist gar nicht mal so der große unterschied, weil Du warst in den 6 Jahren wahrscheinlich wenigstens ein bisschen aktiv und nicht bettlägrig :-))... aber des machen wir beide schon hehe
wir können uns ja gegenseitig unsere Fortschritte aufzeigen zur Motivation :-)

[x-ray80]

Zitat von DeRosa_ITA

hihi ja ok, aber ich glaub da ist gar nicht mal so der große unterschied, weil Du warst in den 6 Jahren wahrscheinlich wenigstens ein bisschen aktiv und nicht bettlägrig :-))... aber des machen wir beide schon hehe
wir können uns ja gegenseitig unsere Fortschritte aufzeigen zur Motivation :-)

jetzt werde ich etwas ROT !!! na seit ca 10 monaten treibe ich erst wieder sport! letzten sommer nur geschwommen (ca 3km in der woche)
und seit november bin ich wieder am laufen (iss nicht meine stärke)
na ja... gut man"n" soll ja nach vorne schauen :-)
andere frage ich bin noch immer auf der suche nach einem rad
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ead.php?t=8259

gibt es gerade nix?habe ich was falsches geschieiben?? oder warum antwortet mir darauf keiner??
gibt es noch "börsen" wo man etwas gebrauchtes erwerben kann??

[DeRosa_ITA]

hihi ok, verstehe :-) laufen ist auch nicht meine stärke, v.a. nach meiner sprunggelenksfraktur wirds jetzt schwierig, wieder damit anzufangen

[TriOwl]

herzlich willkommen und viel spaß !

[x-ray80]

na ich probier in der woche so 3 oder 4 mal zu laufen je 6 km...
freibad wird ja sicher bald aufmachen...da werde ich dann wieder ein paar meter schwimmen ...



Ziel >>>> n sprint im Sept.

[DeRosa_ITA]

cool, das Ziel könnt ich mir auch setzen :-) gute Idee

[x-ray80]

zur not muss ich mit meinem MTB an start :-)>> ""da muss ich jetzt schon mal anfangen die stollen runter zu bremsen :-)"""