Training mit Kompressionssocken

guude,
eigentlich gehöre ich zu denen, die die Dinger hassen.
Aber seit ca 4 Monaten verwende ich sie regelmäßig bei Läufen die 90 min und länger sind. Und das obwohl sie echt beknackt aussehen.
Ich selbst konnte meine Halbmarathonzeit zum Vorjahr nochmal um über 1,5 min verbessern und das obwohl ich weniger Laufkilometer in den Beinen hatte.
Ich trage sie nur während des Laufens und mich hat die Wirkung überzeugt. Ob es jetzt nur einen Placeboeffekt ist weiss ich nicht, aber egal. Die Zeit ist messbar.
Werde sie auch beim IM Lanzarote tragen, trotz der dort vorherrschenden Hitze und dann schaun mer mal.
Vielleicht ist ja dann meine Laufzeit auch wieder verbessert, vielleicht auch nicht.
Also ich werde sie weiter benutzen.
Mich hat die Wirkweise überzeugt.

Stefan