Auch bei langen Einheiten nie mehr Durst?

[Ausdauerjunkie]

Ich fahre nicht in der Wüste. 1, manchmal 2 Flaschen sind völlig ausreichend.

[TriaMatzl]

ich beikomme 2 liter unter mid 2 riesen Isostar flaschn...

bei mir reichn 2l nie, bin ein leichter exzessiver biker :D

deshalb hab ich ja gefragt.

ausserdem im wettkampf hatte ich da auch schon probleme, hab mir dann eine flasche in den century reingesteckt, das hat dann fast einen sturz verursacht bei einer kopfstein-pflaster abfahrt

[Kido]

also da bin ich dann wohl auch eher ein exot, ich brauch bei bis zu 5 1/2h auch mehr als ich von zu haus mitnehme und bei zwei flaschen (1,5l )+Aerodrink (0,7l - 0,9l) mindestens noch mal so 1l cola. bei sehr heißem wetter und bergiger strecke.

gruß

Bernd

[TriaMatzl]

exot würd ich das nicht nennen :D

viele in diesem forum fahren höchstens ld-training 180 km

ich wohne ziemlich in der pampa und tankstellen sind da rar gesäht!

@kido: wie transportierst du das cola?

[triduma]

Zitat von Ausdauerjunkie

Ich fahre nicht in der Wüste. 1, manchmal 2 Flaschen sind völlig ausreichend.

Hi
ich brauche auch nicht sehr viel zum trinken. Mit zwei 0,75l Flaschen komme ich locker 160-180km. Auch bei 30°
Gruß
triduma