Gelaufen bin ich früher immer so um die 45 - 70 Minuten mit einem ca. 12 km/h-Schnitt.
Momentan schwimme ich ca. 3 Mal die Woche je 2000 m und fahre 2-3 Mal pro Woche Rad jeweils ca. 1,5 - 2,5 Stunden.
Ne Kurzdistanz iss weniger.
Machen!
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Warum willst Du mit deinem Trainingspensum noch so lange warten ??? Verstehe ich nicht .
Mach doch in ein paar Wochen mal irgendwo in deiner Umgebung eine Volksdistanz !....so hättest Du noch die Möglichkeit, dieses Jahr noch öfter in den Genuss Triathlon zu kommen !
Und nächstes Jahr kannste dann Deine diesjährigen Zeiten toppen !
ich bin neu hier und würde gerne nächstes Jahr einen Volkstriathlon bestreiten.
Ich bin 21 und mache seit 4 Jahren Sport, allerdings "nur zum Spaß".
Bin 3 Jahre gelaufen (seit gut 1 Jahr nicht mehr), schwimme und fahre MTB. Meint ihr, wenn ich mein Training ab Herbst etwas strukturierter angehe, könnte das klappen?!
Gelaufen bin ich früher immer so um die 45 - 70 Minuten mit einem ca. 12 km/h-Schnitt.
Momentan schwimme ich ca. 3 Mal die Woche je 2000 m und fahre 2-3 Mal pro Woche Rad jeweils ca. 1,5 - 2,5 Stunden.
Was meint ihr?
VG LP
ich find auch das sich das schon relativ gut anhört wenn ich dir was raten kann: mach sofot einen triathlon !!!
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