Wenn du morgen beim 20er und auch danach keine Probleme hast wüste ich nicht warum du den Marathon nicht laufen solltest.
Der 20ziger ist im GA1?! Kann auch sein, dass die Wirkung des Trainings (Erguss) erst ein paar Tage später einsetzt. Hinzu kommt die hohe Belastung des Knies über 42,195k.
Da kann der Doc labern was er will. Evtl. erzählt er dir was du hören willst. Oder er zieht Flüssigkeit und spritzt dir Cortisol ins Knie. Würd erstmal ne MRT machen und die Ursache erforschen.
Mit ungeklärtem Knieschaden - Symptom Baker-Zyste - einen MRT laufen halte ich für blanken Idiotismus! Sry.
Bitte überlasse beides einem Arzt.
Und mach dich nicht verrückt.
Wenn kein Schmerz und Verschlimmerung durch dein Training kannste tiefenentspannt weitertrainieren.
Der 20ziger ist im GA1?! Kann auch sein, dass die Wirkung des Trainings (Erguss) erst ein paar Tage später einsetzt. Hinzu kommt die hohe Belastung des Knies über 42,195k.
Da kann der Doc labern was er will. Evtl. erzählt er dir was du hören willst. Oder er zieht Flüssigkeit und spritzt dir Cortisol ins Knie. Würd erstmal ne MRT machen und die Ursache erforschen.
Mit ungeklärtem Knieschaden - Symptom Baker-Zyste - einen MRT laufen halte ich für blanken Idiotismus! Sry.
Jeder Jeck spinnt anders :-)
Ich hab ehr den Eindruck das die Ärzte und auch viele hier im Forum übervorsichtig sind.
Bitte zum Arzt gehen. Er untersucht und diagnostiziert dich bestimmt besser als das Internet. Bei mir war es genausoß wie bei dir, Beule in der Kniekehle, nicht schmerzhaft und ein wenig Wasser im Unterschenkel.
Internet gequält und gedacht es ist eine Bakerzyste.
Nach Ultraschall und MRT stand es fest, keine Zyste.
Stattdessen eine tiefliegende Krampfader, kurz danach eine schöne Venenentzündung.
Jetzt warte ich auf die OP.
Gruß
Und natürlich willl ich die ärztliche Diagnostik nicht durch die Foren-Ratschläge ersetzen. Es geht eher um eine Art Sondierung, auf was ich mich einstellen sollte...
Wegen der Zeitdauer, die eine Entzündung braucht: Ich hab das ganze letzten Dienstag nach einem harten 15k TDL festgestellt. Seit dem 0 Empfinden irgendwelcher Abnormalitäten im Knie - kein Druck, Ziehen, Spannung....
Heute 20k - geplant waren WKT, konnte ich aber nicht halten - war irgendwie zu platt, Puls zu hoch, gehechelt....aber die Knie haben es locker weggesteckt....
Plan für nächste Woche: Dienstag 1h Fahrtspiel mit ein paar deutlichen Spitzen, Mittwoch Freeletics (da komm ich als Gruppenleiter nich raus), Donnerstag 30min. Fahrtspiel.
Hi Leute,
mal ein update. Gerade beim Doc gewesen. Yo, iss ne Baker-Zyste. Aber er war völlig verwirrt, weil er nix feststellen kann. Hab ne leichte Arthrose in der Kniescheibe (aber nicht bemerkenswert), Menisken ok, auch sonst (Röntgen, Rumdrehen) nix zu sehen.
Er meinte, ich könnte laufen - aber ganz locker. Als ich meinte, dass ich schon Gas geben wollte, sagte er, dass es dann doch klüger wäre, es zu lassen, so lange wir nicht wissen was das Problem ist (--> MRT).
Training läuft weiter (laufen, swim, radeln, locker Krafttraining mit noch leichten Gewichten) - nur sollte ich halt high-impact vermeiden.
war letzte Woche beim MRT - heute die Besprechung beim Orthopäden. Er ist jetzt noch verwirrter. Das MRT hat NICHTS erbracht. Knie ist völlig ok, kein Reizzustand, Menisken völlig in Ordnung.
Er fragte mich dann (?!), ob er punktieren oder operieren soll. Ich bat aber darum, erst mal alle nicht-invasiven Möglichkeiten auszuschöpfen....
Also hab ich jetzt 8 Termine Laser - und Reizstrom.
Bin die ganze Zeit kaum gelaufen, bin aber viel geradelt und hab teils mit schon ordentlichem Gewicht Kniebeugen & Co gemacht. Alles tutti - nur die ab und zu aufkommende Spannung in der Kniekehle nervt.
Da der Knieschaden vom Tisch ist, werd ich ab heute wieder vorsichtig anfangen zu laufen.
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