48h vorher

[runningmaus]

am besten noch fix einen langen Lauf nachholen, so mit 4km Endbeschleunigung....
und dann auf der Messe ein paar ganz neue Laufschuhe kaufen,
die man dann auch gleich einsetzt


'##just kidding.... ##

[Necon]

Zitat von Nobodyknows

+die neonfarbenen Kompressionsstrümpfe und den Visor lange vor dem Wettkampf und ständig tragen.

aber doch nicht erst ein paar Tage vorher. Ich fange damit schon ein paar Monate vorher an. Sicher ist sicher!