Hab mich auch schonmal 4h mit dem Display des Ergometers unterhalten. Einfach warten, bis der Minutenzähler am 'Ergorace' zweimal über 120 gelaufen ist. Nicht lustig, macht aber hart m Kopf.
"Macht aber hart im Kopf" - genau das trifft es.
Ich hatte mir im Frühjahr den Unterarm gebrochen und durfte in der IM-Vorbereitung 8 Wochen lang "nur" auf die Rolle - Ach ja, das Programm: Tagesschau, Tatort, Jauch, Tagesthemen, TTT, Sport, dann duschen
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--- 2013 IM Frankfurt (done ) 2014 Syltlauf (done), 24h-Schwimmen/Staffel (done), 24h Rad am Ring 4er-Staffel (done), swim-split Ostseeman (done) 2015 Challenge Roth 2016 Hamburg Marathon, IM 70.3 Luxemburg, BerlinMan MD
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)
Ich versuche es immer mit Serien. Die sind ohne Werbung um die 45 Minuten. Da kann man dann je nach Programm entscheiden ob noch eine Folge hintendran passt. Alternativ noch eine Folge Simpsons mit nur 20 Minuten hinterher ;-) Ansonsten Filme, und die dann halt unterbrochen wenn die Einheit zu Ende ist, das gibt dann gleich wieder Motivation für die nächste Einheit da man wissen will wie es aussgeht
Ich versuche es immer mit Serien. Die sind ohne Werbung um die 45 Minuten. Da kann man dann je nach Programm entscheiden ob noch eine Folge hintendran passt. Alternativ noch eine Folge Simpsons mit nur 20 Minuten hinterher ;-) Ansonsten Filme, und die dann halt unterbrochen wenn die Einheit zu Ende ist, das gibt dann gleich wieder Motivation für die nächste Einheit da man wissen will wie es aussgeht
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Nicht lustig, macht aber hart m Kopf. 
- Ach ja, das Programm: Tagesschau, Tatort, Jauch, Tagesthemen, TTT, Sport, dann duschen 
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