Mir ist es auch lieber wenn 2-3 Teile übereinander reichen.
Wie schon oben erwähnt wurde...Hände u Füße sind wichtig.
Ich laufe manchmal im Winter sogar mit Snowboard Handschuhen, Hände sind bei mir immer am abfrieren. Hab aber auch noch nicht die vergoldeten PI probiert, ansonsten das halbe Programm schon abgesegnet.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:32 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Zuschauerfrage: Training mit wenig Zeit
Für Triathlon-Langstreckler und Marathonläufer ist gut belegt: Lockeres Tempo im Training macht schnell im Wettkampf. Gilt das auch für Athleten mit wenig Zeit? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad