Trainingslager für "nicht-Krauler" zwischen den Jahren

[chris.fall]

Moin,

Zitat von Nobodyknows

Was spricht eigentlich gegen die Mitgliedschaft in einem Schwimm- oder Triaverein in deiner Umgebung?

dass man sie nicht braucht. Um eine gute Lauf- und Radform zu erreichen, braucht's viel Training (Lebenskilometer). Kraulen hingegen kann man in drei Trainingseinheiten a vier Stunden erlernen. Besonders weil hier nicht nur Kraft und Kondition gefragt sind, sondern auch Koordination und Technik.



Viele Grüße,

Christian

[kvlfliege]

Zitat von gollrich

Ich würde mich mal bei der VHS umschauen.... die haben preiswerte Technikschwimkurse (zumindest hier in Mannheim).
Da wird zwar meist nicht nur Kraulen gemacht, aber für den Ausgleich ist etwas Rückenschwimmen oder Delphin nicht schlecht....
Brust gab es bei uns nur bei den Lagen, ansonsten wurde es nicht trainiert, da Zitat "ungesund".

Da lernst du zumindest mal die Technik, ausdauer musst du dich dann selbst quälen und wenn du dann merkst das es noch Luft nach oben gibt würde ich mich in 1-2 Jahren mal nach nen speziellerem Kurs umschauen...

Kann mich da nur anschließen. Hatte auch einen VHS Kurs im Januar gemacht und so zumindest rausgefunden wie es gehen soll :-) Danach kommt dann die Ausdauer. Aber selbst da gibt es auch VHS-Kurse. Günstiger kommst du wirklich nicht weg.
Mir hat es geholfen. Bin in Kraichgau die 1,9 zu 90% gekrault.

Cheers

[*evat*]

Zitat von kvlfliege

Kann mich da nur anschließen. Hatte auch einen VHS Kurs im Januar gemacht und so zumindest rausgefunden wie es gehen soll :-) Danach kommt dann die Ausdauer. Aber selbst da gibt es auch VHS-Kurse. Günstiger kommst du wirklich nicht weg.
Mir hat es geholfen. Bin in Kraichgau die 1,9 zu 90% gekrault.

Cheers

Also bei uns leider nix mit VHS Kraulen.......

Aber in der nächst-größeren Stadt auf jeden Fall

[Crispy]

Versuche es mal da:

www.schwimmschule-frankfurt.de