gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
8. Rüsselcross 12.11.2011 - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Olympische Kurzdistanz und Sprint
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 10.11.2011, 19:14   #9
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.408
Zitat:
Zitat von tacis Beitrag anzeigen
Hab gerade die Mail vom Veranstalter bekommen und frage mich als Ersttäter, was es mit dem Strohballenhindernis auf sich hat?
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2011, 19:17   #10
Jahangir
 
Beiträge: n/a
ich hatte eigentlich gemeldet. Kann leider nicht, wegen Knieschmerzen (kein Witz). Will jemand den Startplatz haben. Gibt's auch geschenkt
  Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2011, 21:49   #11
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jahangir Beitrag anzeigen
ich hatte eigentlich gemeldet. Kann leider nicht, wegen Knieschmerzen (kein Witz). Will jemand den Startplatz haben. Gibt's auch geschenkt
Hey Cengiz, ich hoffe doch sehr, nichts ernstes?

Ich bin nach Knieproblemen auch noch im "Rehatraining".

Gute Besserung.
  Mit Zitat antworten
Alt 10.11.2011, 23:23   #12
gollrich
Szenekenner
 
Benutzerbild von gollrich
 
Registriert seit: 11.05.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.288
So bin auch dabei...

lohnt es sich die Strecke zu kennen ? gibt es irgendwelche Schlüsselstellen... die Fotos sehen ja ehr "harmlos" aus...

grüße Michael
__________________
How to run a marathon
gollrich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2011, 08:15   #13
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
@gollrich: Die Strecke ist recht harmlos, vor allem da es nicht mehr geregnet hat
Es gucken zwischendrin ein paar Wurzeln vor und Spurrillen der Waldmaschinen gibt es diesmal auch wieder, es ist durchaus auch mal ein Schlagloch dabei .....
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2011, 08:56   #14
gollrich
Szenekenner
 
Benutzerbild von gollrich
 
Registriert seit: 11.05.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.288
danke.... wie sieht es aus mit der Taktik ? wechseln die meisten 2mal die Schuhe ? oder nur mit Trailschuhen auch auf dem Rad ?

gruß
__________________
How to run a marathon
gollrich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2011, 09:07   #15
laufcultur
Szenekenner
 
Benutzerbild von laufcultur
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Kernmühle (Nürnberg)
Beiträge: 896
Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
danke.... wie sieht es aus mit der Taktik ? wechseln die meisten 2mal die Schuhe ? oder nur mit Trailschuhen auch auf dem Rad ?

gruß
Ich wechsle mittlerweile immer.
laufcultur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.11.2011, 09:34   #16
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Ich wechsel auch immer zweimal. Dürfte zeitlich null auf null ausgehen (investierte Zeit fürs Wechseln, dafür schnelleres Radeln weil man richtig am Pedal klebt und nicht so eiert). Allerdings macht das Radeln dann 40 Minuten lang Spaß und dafür wechsel ich auch gerne 20-30 Sekunden lang die Schuhe.

Bei so einem Ding wie letztens in Darmstadt mit 5 oder 6 Wechseln oder bei sehr kurzen Radstrecken würde ich aber auch nicht mehr wechseln.

In Rüsselsheim sind bei der Linkskurve auf den letzten Schenkel des Viereckkurses ein paar dickere Wurzeln unterm Laub. Da hätte es mich auch schon mal beinahe gelegt.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:52 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.