Eisbad - the cool alternative

[qbz]

Für die lokal begrenzte Anwendung habe ich immer 2-3 Kühlkissen im Eisfach des Kühlschranks, vorsorglich.

-qbz

[Mr.A]

Zitat von carolinchen

Wie wäre eine Abreibung mit Eis-hat das den gleichen Effekt.
Mein Physiotherapeut hat mich mit großen Eisbrocken an verletzter Wade abgerieben und es war einfach genial.

Ich müsste mir dafür einen Kühlschrank mit Gefrierfach zulegen, einfach unzumutbar die Wohnbedingungen in Deutschlands Studentenwohnheimen.

Externes Gefrierfach evtl.?

[dasgehtschneller]

Zitat von Mr.A

Ich müsste mir dafür einen Kühlschrank mit Gefrierfach zulegen, einfach unzumutbar die Wohnbedingungen in Deutschlands Studentenwohnheimen.

Externes Gefrierfach evtl.?

Und wo wolltest Du denn das Eis fürs Eisbad herkriegen wenn Du noch nicht mal ein Eisfach hast um einen Kühlbeutel kalt zu kriegen?

Ich würds auch einfach mit einer kalten Dusche versuchen. Ist nicht ganz so kalt wie ein Eisbad aber die Durchblutung fördert es auch und eine kalte Dusche sollte auch in deiner Studentenwohnung verfügbar sein.

[Skunkworks]

Zitat von dasgehtschneller

Und wo wolltest Du denn das Eis fürs Eisbad herkriegen wenn Du noch nicht mal ein Eisfach hast um einen Kühlbeutel kalt zu kriegen?

...

Tankstelle, Getränkeshop...

[Jimmi]

Schon mal jemand Tonnentauchen mitgemacht?

Guckst Du bei www.caba.de

[dasgehtschneller]

Zitat von Skunkworks

Tankstelle, Getränkeshop...

Aber da kriegt man dann auch Eis her um direkt einen Eisbeutel aufzulegen

[Skunkworks]

Zitat von dasgehtschneller

Aber da kriegt man dann auch Eis her um direkt einen Eisbeutel aufzulegen

Direkt ist vielleicht nicht so gesund...

[reisetante]

Nun habe ich beim IM Frankfurt auch mal ein Eisbad ausprobiert und war allerdings nur ca. eine Minute drin. Zu kurz, glaube ich.
Wie lange sollte man da eigentlich drinbleiben, damit ein Effekt eintritt?
Ich meine, "bis es weh tut" ist keine Antwort! Was ist schon so ein Kälteschmerz nach einer Langdistanz?