Wie fühlt Ihr Euch beim Training bzw. wie intensiv trainiert ihr?

[niksfiadi]

Letztens (Dienstag) wollte ich 8x800er in 2:55 bei uns auf der Meile machen, zuvor hab ich eine gute Stunde mit den 14jährigen gekickt, die haben mich ganz schön gefordert, hab aber auch echt in der Bauernmannschaft gespielt... Jedenfalls nach 4km einlaufen hab ich erstmal 4x800 gemacht alle über 3min - FRUST! Wie ich den 5en eher lustlos angehen will, weil aufgegeben wird ein Brief, läuft mir ein Teamkollege entgegen. Kurzes Gespräch, ja er auch intervalle, muss aber erst einlaufen. Super, ich laufe mit. Also nochmal 5km eingelaufen und ich merke, irgendwas löst sich. Dann stehen wir wieder vor der Meile, machen uns bereit und ballern los: erster 400er 2:49, 2er 2:52, dritter 2:52, vierter 2:51... ??? Auslaufen. Insgesamt 18km gelaufen, statt 13 und hat sich dann auch gut angefühlt.

Fazit: Manchmal ist der Wille da, trotzdem ist man nicht bereit. Alleine hätte ich die 800er alle über 3min runtergenudelt, durch den Motivationsschub des Kollegen gings plötzlich schneller. Also haben wir uns für nächsten Di direkt verabredet, keine Ausreden, kein Gejaule, einfach nur: wer läuft als erster über die 800er Linie...

Lg Nik