Schwimmen und Hunger!

[neonhelm]

Zitat von Meik

So mit 2 Liter Milch und Eiweißpulver drin?

[Monterrey]

Zitat von Meik

So mit 2 Liter Milch und Eiweißpulver drin?

Den Weight-Gainer nicht vergessen!

[Tauti]

Ich kann das nur bestätigen. Nach dem Schwimmtraining bin ich immer total ausgehungert. Nach dem Radfahren und Laufen habe ich zwar auch Hunger, beim Schwimmen ist das aber wesentlich intensiver.

[Flow]

Zitat von neonhelm

Echt? Nach dem Schwimmen reicht ein Milch-Shake, nach dem Radfahren müssen Eiweiß und KH-Berge ran.

Mir scheint, du strengst dich beim Radfahren nicht genug an und ich nicht beim Schwimmen...

Vielleicht kehrt er beim Radfaheren auch unterwegs schon ein paarmal ein, so daß er recht satt nach Hause kommt ...

[Schleichfloh]

nach dem Schwimmen reicht ein Milchshake weil er doch nur am Beckenrand steht

[bunsi]

Haha kommt mir alles sehr bekannt vor. Ich finde aber das sich das mit der Zeit einpendelt. Ich schwimme ja noch nicht lange und am Anfang war der Hunger danach größer.

[NBer]

ihr habt alle zuviel zeit zum nachdenken im training. NACH dem schwimmen habe ich auch immer hunger. während des trainings habe ich gar keine zeit dazu, da muss ich mir um übungsabläufe und einzuhaltende abgangszeiten genug gedanken machen :-)