Zitat:
Zitat von dude
hast du schonmal T.Laughlin "Total Immersion" probiert?
hat mich autodidaktisch von 1:01 auf 53:xy in 3 jahren gebracht. und ich hab auch erst mit 21 angefangen.
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Ja, hab den Film hier. Hat mir auch nix gebracht...
Habs aber vielleicht auch nicht richtig gemacht.
@tobi: 31? Ich habe mit 20 angefangen, trotz aller Trainer aber nie wirklich eine schnelle Zeit geschafft.
Zum Rennen: Ficker sitzt 6 min, Hundermarck verliert ein paar Plätze beim Laufen...