ich schliesse mich an...meine erste LD in ffm gemacht...
und 2009 nur noch kurze sachen im sinn.......
Jetzt ist wieder Fussball Zeit..........
Klappt gut mit der Ironman Fitness zu kicken :-)
und auch tore zu erzielen
Oha,
da bin ich ja mal gespannt... Da ich gar nicht erst vorhabe auf die OD zu gehen, sondern weiterhin an den SD´s arbeiten will und auch gar nicht mehr Zeit als 8h wöchentlich aufbringen kann, werde ich hier auf jeden Fall mitmachen.
Zur Zeit quält mich allerdings ne Arthritis im linken Mittelfuß...
und in zwei Wochen ist auch noch Wettkampf...
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Geht nicht, gibt´s nicht!
Als Gott den Mann schuf, übte sie noch.
Bin aber ziemlich sicher, daß Tabata/HIT keineswegs nur für kurze Sachen sinnvoll ist, sondern auch im LD-Bereich einiges bewirken können...aber evtl. mache ICH dazu einen eigenen Blog auf...
Na das hört sich ja interessant an.
will nächstes Jahr meine ersten ODs machen und bin grade dabei mir meinen Trainigsplan zu basteln...
Da bin ich mal gespannt, was es hier für interessante Tipps dazu gibt und werd fleissig mitlesen.
bin gespannt drauf und ich bin gerade am überlegen wie ich mein Training für nächstes Jahr OD und einige SD plane, wann ich anfange und in welcher Wochenstundenzahl.Ich lese begeistert mit und hoffe noch vor Weihnachten in die Puschen zu kommen mit meinem Trainingsplan.
__________________ Meerjungfrau
wenn Apfelsinen gegen Orangenhaut helfen dann will ich auch noch Mandarinen und Clementinen
Bin aber ziemlich sicher, daß Tabata/HIT keineswegs nur für kurze Sachen sinnvoll ist, sondern auch im LD-Bereich einiges bewirken können...aber evtl. mache ICH dazu einen eigenen Blog auf...
Gruß: Michel
Im Hinterkopf denke ich das ja auch, aber soo weit will ich mich mal nicht aus dem Fenster lehnen.
Auf deinen Blog würde ich mich natürlich freuen. Wir müssen sehen, dass möglichst viel an Trainingserfahrungen gesammelt wird.