gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 199 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Seite neu laden X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 199 von 346 « Erste < 99149189198 199 200209249299 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 03.03.2007, 03:08   #1585
JoeSlowpoke
Szenekenner
 
Benutzerbild von JoeSlowpoke
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: FFM
Beiträge: 424
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  2. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  3. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  4. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  6. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  7. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  8. René: 3000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  9. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  10. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  11. Ingo77: 2700 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  12. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  13. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  14. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  15. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  16. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  17. DasOe: 0 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  18. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  19. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)
  20. Müder Joe: 0 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)

    noch Februar
  21. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  22. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  23. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  24. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  25. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  26. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  27. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  28. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  29. potti: 14,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 11:32   #1586
Müder Joe
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 751
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  2. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  3. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  4. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  6. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  7. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  8. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  9. René: 3000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  10. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  11. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  12. Ingo77: 2700 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  14. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  15. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  16. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  17. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  18. DasOe: 0 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  19. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  21. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  22. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  23. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  24. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  25. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  26. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  27. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  28. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  29. potti: 14,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter

ein, 300m Cr Beine, 200m La, 300m Cr Arme, 300m Cr Beine, 3x200m Cr, 10x50m Cr/Rü (25 Sprint/locker), 4x25 Paddeln, aus (irgendwas fehlt noch )
Müder Joe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 13:14   #1587
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  2. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  3. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  4. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  6. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  7. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  8. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  9. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  10. René: 3000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  11. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  12. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  13. Ingo77: 2700 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  14. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  15. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  16. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  17. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  19. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  21. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  22. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  23. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  24. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  25. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  26. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  27. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  28. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  29. potti: 14,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter
__________________
The very special blog: Altköniginnen
The very special bike blog: bxa's Greetings from Germany

"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
Dostojewski »Der Idiot«
DasOe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 14:28   #1588
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Ingo77: 5900 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  3. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  4. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  5. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  6. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  7. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  8. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  9. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  10. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  11. René: 3000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  12. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  13. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  15. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  16. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  17. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  19. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  21. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  22. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  23. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  24. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  25. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  26. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  27. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  28. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  29. potti: 14,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 16:37   #1589
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Ingo77: 5900 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. René: 5000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  3. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  4. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  5. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  6. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  8. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  9. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  10. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  11. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  12. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  13. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  15. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  16. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  17. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  18. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  19. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  20. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  21. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  22. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  23. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  24. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  25. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  26. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  27. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  28. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  29. potti: 14,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter

2000m 1000 einschwimmen incl Technik dann 800m nur Kraul Arme mit Pull Bouy 200 ausschwimmen.
__________________
----------------------------------------------------------
There are no short cuts. You have to do the miles!
Rene ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 18:19   #1590
potti
Szenekenner
 
Benutzerbild von potti
 
Registriert seit: 12.10.2006
Ort: Rheinland
Beiträge: 219
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Ingo77: 5900 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. René: 5000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  3. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  4. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  5. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  6. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  8. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  9. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  10. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  11. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  12. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  13. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  15. potti: 1,7 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  16. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  17. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  18. kampa: 1 km / Übertrag / 48,0 km
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  20. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  22. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  23. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  24. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  25. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  26. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  27. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  28. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  29. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter


+1,7 km -> 1500 locker und ausschwimmen
potti ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 18:39   #1591
Kampa
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kampa
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Hessen
Beiträge: 1.542
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Ingo77: 5900 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. René: 5000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  3. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  4. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  5. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  6. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  8. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  9. kampa: 3,5 km / Übertrag / 48,0 km
  10. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  11. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  12. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  13. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  14. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  15. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  16. potti: 1,7 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  17. Hendock: 1,5 km / Übertrag 77,4 km
  18. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  20. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  22. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  23. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  24. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  25. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  26. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  27. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  28. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  29. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter
__________________


That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2007, 18:55   #1592
Hendock
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hendock
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

März
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. Ingo77: 5900 m / Übertrag 151,2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. René: 5000m / Übertrag 75100m (PB Lanzarote: 1h05min Ziel:
  3. FuXX: 4,3km / Übertrag: 94,6km
  4. alessandro: 3,8 km / 50,75 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  5. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129,4km
  6. Volkeree: 3500 m / Übertrag 116,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  7. Lance64: 3.5 km / Übertrag 67.5 km
  8. Müder Joe: 3.5 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  9. Hendock: 3,5 km / Übertrag 77,4 km
  10. kampa: 3,5 km / Übertrag / 48,0 km
  11. Umbra: 3350 m /Übertrag 112400 m
  12. DasOe: 3,2 km / Übertrag 97.6 km (1.500m <27 min.)
  13. felix__w: 3.1 km / Übertrag 115 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  14. JoeSlowpoke: 3km / Übertrag 116,5 km
  15. carvinghugo: 2800 m / Übertrag 103,6 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. strwd: 2,0 km / Übertrag 59,8 km
  17. potti: 1,7 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  18. Rhing: 1,5 / Übertrag 53,9 km
  19. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
  20. The Grip: 0 km / Übertrag 90.7 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  21. 3rd element: 0 km / Übertrag 26,1 km
    vor Frankfurt 1h05min im Pool ohne Neo)

    noch Februar
  22. tacis: 30,4 km / Übertrag 86.6 km
  23. goverc: 29 km / Übertrag: 120,9 km (PB: 3,8km (Austria 2003) 55:43)
  24. Peter 28500 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  25. RatzFatz: 25,4 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  26. Fastforward: 18,4 km / Übertrag 74,4 km
  27. keko: 16.200 Meter / Übertrag ???
  28. fras-13: 15,7 km / Übertrag 40,5km
  29. pXpress: 15 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  30. christhegerman: 14,0 km / Übertrag 47,1 km
  31. jens: 9,7 km / Übertrag 15,7 km
  32. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  33. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  34. Carlos: 6km / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. Triarugger: 5,6 km / Übertrag 60.3 km
  36. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  37. macoio: 4,8 km /Übertrag 51.45 km
  38. trifi: 4200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  39. Flow : 3.500 m / Übertrag 77.850 m
  40. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)

    noch kein Übertrag
  41. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  42. Danksta: 124000 Meter (PB 400m: 5:21, Ziel: 57min in FFM)
  43. meggele: 112600 Meter
  44. Umbra: 87700 Meter
  45. feder: 53.200 Meter
  46. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  47. rookie2003: 40000 Meter
  48. Shamrock: 38200 Meter
  49. harald m.: 27300 Meter
  50. Nils: 26700 Meter
  51. Rubberman: 24000 Meter
  52. Osso: 22100 Meter
  53. Hunki: 20600 Meter
  54. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  55. kletti: 20.100 Meter
  56. drullse: 19500 Meter
  57. Hoppel: 18900 Meter
  58. soloist: 17600 Meter
  59. carbonmaus: 16600
  60. wehaka: 16500 Meter
  61. DragAttack: 13900 Meter
  62. Bein-Godik: 13275 Meter
  63. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  64. janosch: 9500 Meter
  65. Dragonofsoia: 9300 Meter
  66. TriSt: 8800 Meter
  67. schmadde: 8500 Meter
  68. maggusH: 7000 Meter
  69. powermanpapa: 5000 Meter
  70. massi: 4150 Meter
Hendock ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 199 von 346 « Erste < 99149189198 199 200209249299 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:13 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.