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Alt 09.07.2011, 21:29   #145
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von flyfli Beitrag anzeigen
nur leider -sofern er mal etwas schreibt - liest sich dieses nicht so rund...
Die Frage stellte ich mir auch schon ... (nur) er wird es wissen, Lanza lief mit den Umfängen ja auch recht gut.
Also vom Lanza-Ergebnis her glaube ich nicht, dass Sub9 drin ist (wenn ich es ihm auch sehr wünschen würde - ich mag Falk wirklich gerne!)
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„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.07.2011, 19:36   #146
sinapur
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Registriert seit: 17.09.2009
Beiträge: 1.244
für alle die sich nicht im Gästebuch rumtreiben


von xyz aus Glücksburg am 09.07.2011 15:17
Hallo Zusammen,
die Trainingsstrecke Schwimmen liegt seit einigen Wochen. Bedingungen sind prima, Wassertemperatur angenehm, meist nur geringe Welle. In den letzten Tagen aber leider verstärkt Feuerquallen, heute besonders zwischen Brücke und Mole (Richtung Schausende)...
trotzdem viel Spaß allen


von abc aus Flensburg am 09.07.2011 22:56
da kann ich xyz aus leidvoller Erfahrung nur zustimmen
sinapur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 07:50   #147
lango
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Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
oha, dann lohnt es sich auf jeden Fall die Sonnencreme mit Quallenschutz zu kaufen
lango ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 08:06   #148
Kiwi03
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Benutzerbild von Kiwi03
 
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Beiträge: 4.922
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Also vom Lanza-Ergebnis her glaube ich nicht, dass Sub9 drin ist (wenn ich es ihm auch sehr wünschen würde - ich mag Falk wirklich gerne!)
Er hat zumindest auch geschrieben, das es gut windig war..

Hoffe Deine Vorbereitung läuft gut, bin gespannt.

P
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Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 11:41   #149
PapaBaer
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Ort: Halle/ Saale
Beiträge: 123
Zitat:
Zitat von lango Beitrag anzeigen
oha, dann lohnt es sich auf jeden Fall die Sonnencreme mit Quallenschutz zu kaufen
liegt bei mir schon bereit

wenn ich jetzt noch laufen könnte wäre es schon Klasse. Aber wie es aussieht muss ich noch ca 1 Woche die Füße stillhalten. Nach Shinsplits vermuckiert sich jetzt die Achillessehne (Schleimbeutel) es ist zum k...
kleiner Trost: auf dem Rad läuft es zur Zeit perfekt und ohne Probleme.

Grüße Ulf
PapaBaer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 21:23   #150
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
Er hat zumindest auch geschrieben, das es gut windig war..

Hoffe Deine Vorbereitung läuft gut, bin gespannt.

P
Wind? Wo?

Meine Vorbereitung läuft wie das ganze Jahr: dezente 5 Stunden Sport die Woche müssen reichen...
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drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 21:29   #151
Strandläufer
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Benutzerbild von Strandläufer
 
Registriert seit: 14.10.2008
Ort: Ecktown
Beiträge: 110
Zitat:
Zitat von sinapur Beitrag anzeigen
...In den letzten Tagen aber leider verstärkt Feuerquallen, heute besonders zwischen Brücke und Mole (Richtung Schausende)...
...
Mein Tipp bei Quallen:
200 g Qualle salzen und gründlich wässern. Die Quallen in feine Streifen schneiden und fünf Minuten lang in kochendem Wasser blanchieren. Schnell abschrecken und abtropfen lassen. Dazu eine Gurke in Streifen schneiden und zusammen mit der Qualle auf einem Teller anrichten. Da Qualle geschmacksneutral ist, aus je 1 El Erdnußbutter, Sojasauce, Essig, Zucker, Sesamöl und Chiliöl ein scharfes Dressing rühren, über die Qualle geben und sofort servieren. Guten Appetit!

Gruß von der Quallenküste
__________________
[size="1"]Dass etwas schwer ist, muss ein Grund mehr sein, es zu tun.
Strandläufer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2011, 21:47   #152
sinapur
Szenekenner
 
Benutzerbild von sinapur
 
Registriert seit: 17.09.2009
Beiträge: 1.244
Zitat:
Zitat von Strandläufer Beitrag anzeigen
Mein Tipp bei Quallen:
200 g Qualle salzen und gründlich wässern. Die Quallen in feine Streifen schneiden und fünf Minuten lang in kochendem Wasser blanchieren. Schnell abschrecken und abtropfen lassen. Dazu eine Gurke in Streifen schneiden und zusammen mit der Qualle auf einem Teller anrichten. Da Qualle geschmacksneutral ist, aus je 1 El Erdnußbutter, Sojasauce, Essig, Zucker, Sesamöl und Chiliöl ein scharfes Dressing rühren, über die Qualle geben und sofort servieren. Guten Appetit!

Gruß von der Quallenküste
also wenn das am Sonntag morgen vorm WK machst mit allen auf der Schwimmstrecke vorhandenen Feuerquallen, bekommst nen Muffin
sinapur ist offline   Mit Zitat antworten
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