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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 181 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 05.06.2007, 16:12   #1441
fras13
 
Beiträge: n/a
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  6. fras13: 180 km / 2597 km
  7. Rhing: 159 km / 3873 km
  8. alessandro: 148 km / 5.200 km
  9. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  10. Triarugger: 140 km / 619 km
  11. Hendock: 124 km / 2021 km
  12. Gonzo: 121 km / 4914 km
  13. rainer c.: 107 Km / 3990 Km
  14. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  15. Danksta: 90 km / 7718 km
  16. strwd: 90,0km / 3114 km
  17. RatzFatz: 90km / 4843km
  18. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  19. Fastforward: 72,8 km / 2584,8 km
  20. felix__w 61.4 km / Übertrag: 4503.3km
  21. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  14. tacis: 252 km / 3315 km
  15. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)

- 60km Bürostrecke - wie gestern, noch steht "der Zaun"
- morgen kann ein größerer Umweg fällig werden, Blockaden sind angekündigt auf der sog. Protokollstrecke
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Alt 05.06.2007, 21:30   #1442
Shamrock
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Registriert seit: 21.11.2006
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Beiträge: 220
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  6. fras13: 180 km / 2597 km
  7. Rhing: 159 km / 3873 km
  8. alessandro: 148 km / 5.200 km
  9. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  10. Triarugger: 140 km / 619 km
  11. Hendock: 124 km / 2021 km
  12. Gonzo: 121 km / 4914 km
  13. rainer c.: 107 Km / 3990 Km
  14. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  15. Danksta: 90 km / 7718 km
  16. strwd: 90,0km / 3114 km
  17. RatzFatz: 90km / 4843km
  18. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  19. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  20. Fastforward: 72,8 km / 2584,8 km
  21. felix__w 61.4 km / Übertrag: 4503.3km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
__________________
If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
Shamrock ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.06.2007, 22:50   #1443
rainer.c
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  6. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  7. fras13: 180 km / 2597 km
  8. Rhing: 159 km / 3873 km
  9. alessandro: 148 km / 5.200 km
  10. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  11. Triarugger: 140 km / 619 km
  12. Hendock: 124 km / 2021 km
  13. Gonzo: 121 km / 4914 km
  14. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  15. Danksta: 90 km / 7718 km
  16. strwd: 90,0km / 3114 km
  17. RatzFatz: 90km / 4843km
  18. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  19. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  20. Fastforward: 72,8 km / 2584,8 km
  21. felix__w 61.4 km / Übertrag: 4503.3km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)

Vereinstraining 80 Km incl. An- u. Abfahrt. Einige Hm und gut Tempo.
Gruß Rainer!
rainer.c ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.06.2007, 22:57   #1444
RatzFatz
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  6. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  7. fras13: 180 km / 2597 km
  8. Rhing: 159 km / 3873 km
  9. alessandro: 148 km / 5.200 km
  10. RatzFatz: 146km / 4843km
  11. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  12. Triarugger: 140 km / 619 km
  13. Hendock: 124 km / 2021 km
  14. Gonzo: 121 km / 4914 km
  15. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  16. Danksta: 90 km / 7718 km
  17. strwd: 90,0km / 3114 km
  18. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  19. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  20. Fastforward: 72,8 km / 2584,8 km
  21. felix__w 61.4 km / Übertrag: 4503.3km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
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Alt 05.06.2007, 23:54   #1445
Fastforward
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Fastforward: 221,2 km / 2584,8 km
  6. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  7. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  8. fras13: 180 km / 2597 km
  9. Rhing: 159 km / 3873 km
  10. alessandro: 148 km / 5.200 km
  11. RatzFatz: 146km / 4843km
  12. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  13. Triarugger: 140 km / 619 km
  14. Hendock: 124 km / 2021 km
  15. Gonzo: 121 km / 4914 km
  16. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  17. Danksta: 90 km / 7718 km
  18. strwd: 90,0km / 3114 km
  19. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  20. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  21. felix__w 61.4 km / Übertrag: 4503.3km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
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Alt 06.06.2007, 06:34   #1446
felix__w
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[quote=Fastforward;24830]Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Osso: 272 km / 4255 km
  4. Müder Joe: 245km / 3835km
  5. Fastforward: 221,2 km / 2584,8 km
  6. Ingo77: 210 km/ 5500 km
  7. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  8. fras13: 180 km / 2597 km
  9. Rhing: 159 km / 3873 km
  10. alessandro: 148 km / 5.200 km
  11. RatzFatz: 146km / 4843km
  12. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  13. felix__w 140.3 km / Übertrag: 4503.3km
  14. Triarugger: 140 km / 619 km
  15. Hendock: 124 km / 2021 km
  16. Gonzo: 121 km / 4914 km
  17. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  18. Danksta: 90 km / 7718 km
  19. strwd: 90,0km / 3114 km
  20. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  21. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)

79km, davon eine Runde auf der Strecke des Seelandtriathlon vom Sonntag.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 06.06.2007, 08:59   #1447
Ingo77
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  3. Ingo77: 280 km/ 5500 km
  4. Osso: 272 km / 4255 km
  5. Müder Joe: 245km / 3835km
  6. Fastforward: 221,2 km / 2584,8 km
  7. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  8. fras13: 180 km / 2597 km
  9. Rhing: 159 km / 3873 km
  10. alessandro: 148 km / 5.200 km
  11. RatzFatz: 146km / 4843km
  12. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  13. felix__w 140.3 km / Übertrag: 4503.3km
  14. Triarugger: 140 km / 619 km
  15. Hendock: 124 km / 2021 km
  16. Gonzo: 121 km / 4914 km
  17. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  18. Danksta: 90 km / 7718 km
  19. strwd: 90,0km / 3114 km
  20. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  21. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)

70km im Koppeltraining
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2007, 16:22   #1448
Osso
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Juni/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Mai 2007
  1. Umbra: 396 km / 5392,7 km (1462 km Daum Ergo)
  2. Osso: 332 km / 4255 km
  3. Holly79: 311,6 / 5204,1 km
  4. Ingo77: 280 km/ 5500 km
  5. Müder Joe: 245km / 3835km
  6. Fastforward: 221,2 km / 2584,8 km
  7. rainer.c.: 187 Km / 3990 Km
  8. fras13: 180 km / 2597 km
  9. Rhing: 159 km / 3873 km
  10. alessandro: 148 km / 5.200 km
  11. RatzFatz: 146km / 4843km
  12. pXpress: 141 km / Übertrag: 3837 Km
  13. felix__w 140.3 km / Übertrag: 4503.3km
  14. Triarugger: 140 km / 619 km
  15. Hendock: 124 km / 2021 km
  16. Gonzo: 121 km / 4914 km
  17. JoeSlowpoke: 101,5 / 1829,5 km
  18. Danksta: 90 km / 7718 km
  19. strwd: 90,0km / 3114 km
  20. Shamrock: 81,3 km / 2215,2 km
  21. DasOe: 78 km / Übertrag: 1.741 km
  22. Kampa: 60km / Übertrag: 1270 km
Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1928,2 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 1508,4 km / 5410,3 km
  3. carvinghugo: 1143 km / 3045 km
  4. the grip: 1.000 km / 3.542 km
  5. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  6. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  7. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  8. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  9. Superpimpf: 674km / 350km
  10. Volkeree: 539 km / 2642 km
  11. reijo1203: 502,2 km / 3683,2 km
  12. Newbie: 395km / 2136
  13. tacis: 252 km / 3315 km
  14. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)

60km Koppeleinheit mit 4*2km schauen ob der Puls noch reagiert.
Osso ist offline   Mit Zitat antworten
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