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Alt 13.02.2007, 14:35   #1433
Lecker Nudelsalat
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  5. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  6. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  7. Peter 10400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  8. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  9. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  10. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  11. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  12. FuXX: 8,5km / Übertrag: 66,3km
  13. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  14. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  15. carvinghugo: 7,7 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  17. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  19. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  20. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  21. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  22. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  23. Müder Joe: 5.5 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  24. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  26. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  27. 3rd element: 4,6km / Übertrag 14,8 km
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter

kurzes schwimmen in der Mittagspause, 3x400 mit 4x100 ein/aus/auflockern
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Alt 13.02.2007, 15:29   #1434
FuXX
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  5. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  6. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  7. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  8. Peter 10400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  9. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  10. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  11. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  12. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  13. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  14. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  15. carvinghugo: 7,7 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  17. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  18. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  19. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  20. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  21. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  22. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  23. Müder Joe: 5.5 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  24. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  26. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  27. 3rd element: 4,6km / Übertrag 14,8 km
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter
__________________
"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
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Alt 13.02.2007, 15:45   #1435
Müder Joe
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  5. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  6. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  7. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  8. Peter 10400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  9. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  10. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  11. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  12. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  13. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  14. Müder Joe: 8.4 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  15. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  16. carvinghugo: 7,7 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  17. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  18. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  20. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  21. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  22. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  23. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  24. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  26. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  27. 3rd element: 4,6km / Übertrag 14,8 km
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter

ein, 3x100La, 2x100Cr Beine, 2x400Cr, 2x200Cr progressiv, 2x100La, 2x50CrGA2, 4x50locker, 4x25sprint, 4x50locker (alle Lagen),aus
Müder Joe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.02.2007, 22:34   #1436
Peter
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Peter 13400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  5. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  6. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  7. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  10. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  11. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  12. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  13. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  14. Müder Joe: 8.4 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  15. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  16. carvinghugo: 7,7 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  17. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  18. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  20. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  21. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  22. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  23. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  24. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  26. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  27. 3rd element: 4,6km / Übertrag 14,8 km
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter
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Alt 14.02.2007, 08:01   #1437
carvinghugo
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Peter 13400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  5. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  6. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  7. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. carvinghugo: 10400 m / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  11. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  13. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  14. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  15. Müder Joe: 8.4 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  16. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  17. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  18. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  19. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  20. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  21. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  22. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  23. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  24. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  25. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  26. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  27. 3rd element: 4,6km / Übertrag 14,8 km
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter
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Alt 14.02.2007, 08:22   #1438
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  1. René: 20,25km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Peter 13400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  5. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  6. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  7. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. carvinghugo: 10400 m / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  11. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  13. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  14. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
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  19. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  20. 3rd element: 6,7km / Übertrag 14,8 km
  21. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  22. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  23. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  24. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  25. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  26. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  27. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  28. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  29. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  30. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  31. felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
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  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
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  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter
[/quote]


Verd... erst Schwimmbrille vergessen (die ausgeliehene hat geleckt), dann nach 6 Längen Seitenstechen, nach 20 Längen irgendwas im Rücken eingeklemmt, dazwischen immer wieder Wasser in der Brille und nach 1500Metern beinahe abgesoffen.... hab mich dann aber trotzdem druchgekämpft. Na ja, nächstes Mal hoffentlich wieder besser.
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"It doesn't matter if you try and try and try again, and fail. It does matter if you try and fail, and fail to try again."
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Alt 14.02.2007, 09:00   #1439
felix__w
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  2. tacis: 14,2 km / Übertrag 86.6 km
  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Peter 13400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
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  6. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  7. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. carvinghugo: 10400 m / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
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  11. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  12. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  13. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
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  19. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  20. 3rd element: 6,7km / Übertrag 14,8 km
  21. DasOe: 6,6 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  22. felix__w: 6.4 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  23. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  24. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  25. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  26. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  27. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  28. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  29. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  30. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  31. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
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  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter

Muss mich nach den Skiferien wieder etwas nach vorne arbeiten.

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 14.02.2007, 12:56   #1440
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  3. Umbra: 13,65 km /Übertrag 87,70 km
  4. Peter 13400 m / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  5. Fastforward: 12,4 km / Übertrag 74,4 km
  6. FuXX: 11,6km / Übertrag: 66,3km
  7. Volkeree: 11500 m / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  8. Ingo77: 11000 m / Übertrag 127,8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. carvinghugo: 10400 m / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  10. RatzFatz: 10 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  11. DasOe: 9,5 km / Übertrag 76.6 km (1.500m <27 min.)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  13. lebkoungman: 9,2 km / Übertrag 40,9 km
  14. strwd: 8,9 km / Übertrag 37.7 km
  15. fras-13: 8,5 km / Übertrag 40,5km
  16. Müder Joe: 8.4 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  17. JoeSlowpoke: 8,1 km / Übertrag 91,8 km
  18. Hendock: 7,7 km / Übertrag 60 km
  19. Klugschnacker: 7 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  20. Jimmi: 6,8 km/ Übertrag 70 km
  21. 3rd element: 6,7km / Übertrag 14,8 km
  22. felix__w: 6.4 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
  23. christhegerman: 6,0 km / Übertrag 47,1 km
  24. kampa: 5,5 km / Übertrag / 32,0 km (Ladies first, Backy )
  25. Backy: 5.5 km / Übertrag 42.1 km
  26. potti: 5,3 km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  27. pXpress: 5,1 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  28. alessandro: 5,0 km / 46,35 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  29. Rhing: 4,4 / Übertrag 47 km
  30. Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
  31. macoio: 3,4 km /Übertrag 51.45 km
  32. jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
  33. Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
  34. Carlos: 2500m / Übertrag 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  35. trifi: 2200m / Übertrag 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09)
  36. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
  37. meggele: 112600 Meter
  38. Umbra: 87700 Meter
  39. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
  40. feder: 53.200 Meter
  41. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  42. rookie2003: 40000 Meter
  43. Shamrock: 38200 Meter
  44. kampa: 32.000 Meter
  45. keko: 31.000 Meter
  46. harald m.: 27300 Meter
  47. Nils: 26700 Meter
  48. Rubberman: 24000 Meter
  49. Osso: 22100 Meter
  50. Hunki: 20600 Meter
  51. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  52. kletti: 20.100 Meter
  53. drullse: 19500 Meter
  54. Hoppel: 18900 Meter
  55. soloist: 17600 Meter
  56. carbonmaus: 16600
  57. wehaka: 16500 Meter
  58. DragAttack: 13900 Meter
  59. Bein-Godik: 13275 Meter
  60. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
  61. janosch: 9500 Meter
  62. Dragonofsoia: 9300 Meter
  63. TriSt: 8800 Meter
  64. schmadde: 8500 Meter
  65. maggusH: 7000 Meter
  66. powermanpapa: 5000 Meter
  67. massi: 4150 Meter
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