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Alt 01.08.2013, 13:26   #137
Jackie 8oy
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.06.2013
Ort: Berlin
Beiträge: 169
Also das es so kalt wird, dass es einen Neozwang geben wird, glaube ich ja nun nicht....deinem Vorhaben sollte also nichts im Wege stehen.

Für mich als sehr schlechten Schwimmer wäre ein Neoverbot ganz schön unerfreulich, wesahlb ich hoffe, dass durch die paar heißen Tage das Wasser nicht zu warm wird....
Jackie 8oy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 13:33   #138
HollyX
Szenekenner
 
Benutzerbild von HollyX
 
Registriert seit: 09.01.2011
Ort: Paderborn
Beiträge: 777
Die Wetter-app sagt jetzt zumindest mal bis Mittwoch 30 Grad voraus.

Ich glaub ich die nächsten Tage doch noch mal häufiger schwimmen

Grüße
Holger
HollyX ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 13:49   #139
gollrich
Szenekenner
 
Benutzerbild von gollrich
 
Registriert seit: 11.05.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.288
Ich hoffe auch noch auf gutes Wetter

wie sieht eigentlich die Laufstrecke aus ? ist die Topfeben ? sehr verwinkelt ? oder kann man die ordentlich kontinuierlich durchlaufen?
__________________
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gollrich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 14:09   #140
Paeddy
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2012
Ort: Freiburg
Beiträge: 104
Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
wie sieht eigentlich die Laufstrecke aus ? ist die Topfeben ? sehr verwinkelt ? oder kann man die ordentlich kontinuierlich durchlaufen?
Die Strecke schlängelt sich auf Schotter die ersten km durch den Kurpark.
An der ersten Verpflegungsstelle (glaube 2,5km) kommt eine kleine 50m Rampe, die manch einen zum Gehen zwingt. Geübte Läufer haben hier keinerlei Probleme.
Danach geht es auf Asphalt immer mit einer leichten Steigung (1%) in der prallen Sonne zum Wendepunkt.
Dort angekommen geht es auf Schotter und leichtem Gefälle (-1%) wieder zurück durch den Park.
150m vor der 2. Verpflegungstelle (glaube 4,xkm) geht es wieder auf Asphalt weiter.
Zuletzt, nach der Verpflegungstelle bzw. kurz bevor es auf die neue Runde geht, geht es nochmal eine eine ähnliche Rampe runter.


Der Lauf durch den Kurpark empfinde ich als sehr angenehm, da die Steigungen sich im Rahmen halten, bzw. kurz darauf ebene oder leicht abfallende Passagen kommen.
Zudem stehen besonders entlang der ersten 2km viele Zuschauer die Jede(n) anfeuern - vorallem wenn Sie/Er zu kämpfen haben. Zwischen 2-4km ist´s dann etwas ruhiger und ab der 2. Verpflegungstelle bis zur Rundenumlauf ist wieder volle Hütte.

Bin kein so schneller Läufer, aber für mein Empfinden ist der Weg breit genug, dass schnelle Läufer(innen) problemlos andere Teilnehmer(innen) überholen können - sofern das Rechtslaufgebot eingehalten wird. Ansonsten ist ZickZack-Laufen angesagt.

Geändert von Paeddy (01.08.2013 um 14:24 Uhr).
Paeddy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 14:16   #141
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
Ich hoffe auch noch auf gutes Wetter

wie sieht eigentlich die Laufstrecke aus ?
Die kennst du nicht?
Gehe sie vielleicht vor / nach Wettkampfbesprechung oder Pasta-Party ab...

Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
ist die Topfeben ?
Definitiv nein!

Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
sehr verwinkelt ?
Nein.

Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
oder kann man die ordentlich kontinuierlich durchlaufen?
Unter Berücksichtigung deiner Römerman-Zeit: Ja!

Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 14:19   #142
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
Zitat:
Zitat von Jackie 8oy Beitrag anzeigen
Für mich als sehr schlechten Schwimmer wäre ein Neoverbot ganz schön unerfreulich..
Na da hilft nur eins....
janosch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 14:22   #143
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
Zitat:
Zitat von gollrich Beitrag anzeigen
wie sieht eigentlich die Laufstrecke aus ? ist die Topfeben ? sehr verwinkelt ? oder kann man die ordentlich kontinuierlich durchlaufen?
Ich galub durch die 4 Runden und die Anzahl der Starter wird es an den Verpflegungsstellen sehr eng werden auf den letzten Runden...
janosch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.08.2013, 15:14   #144
gollrich
Szenekenner
 
Benutzerbild von gollrich
 
Registriert seit: 11.05.2010
Ort: Mannheim
Beiträge: 1.288
Zitat:
Zitat von Nobodyknows Beitrag anzeigen
Die kennst du nicht?
Gehe sie vielleicht vor / nach Wettkampfbesprechung oder Pasta-Party ab...

Das werde ich wohl auch machen
mal sehen ob Wiesbaden auch so läuft wie Ladenburg... die Schwimmdistanz ist ja schon mal gleich nur das Mittelstück ist ein "wenig" schwieriger :P

@Paeddy

thx für die detailierte Beschreibung
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gollrich ist offline   Mit Zitat antworten
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