triathlon-szene.de Workshop in Duisburg

[DasOe]

ach menno ich könnt heulen, dass ich nicht dabei sein kann wollte ich nur mal loswerden ...

[sybenwurz]

Wir werden Deiner ehrend gedenken, wenn wir Sonntag mittag als Gebückte mit tierischem Muskelkater und fix und alle in die Autos kriechen...

[Meik]

Erstmal frohes neues Jahr

Anzahlung für den Workshop ist unterwegs

Komme von Aachen, wer noch von hier aus (Ac, Mg, ...) ein Taxi braucht melden.

Wie sieht der aktuelle Stand bezüglich Unterkunft aus? Bei 1h Fahrzeit kann ich auch mithalten. Ac oder ggf. Eltern in Bocholt, je nachdem was kürzer ist. Irgendwas in der Nähe wäre jedoch erheblich praktischer. Abhängig davon in wieweit die Übungen die Fahrtauglichkeit einschränken

Anzahlung? Wer? Wieviel? Wo ist mir eigentlich egal, alles ab 2qm Bodenfläche für Schlafsack und Isomatte aufwärts ist ok für mich. Wenn die meisten 2 Übernachtungen buchen wär ich auch da dabei.

Bis dann, Gruß Meik

werde heute abend irgendwann nochmal ordnung in diesen fred bringen.

die unterkunft sollte wohl jeder besser selbst regeln.
oder per PN untereinander

das hostel will ne anzahlung haben und das risiko für andere einzustehen möchte ich niemandem zumuten (mich eingenommen)

mal noch ne überlebenswichtige frage:
wer muss unbedingt weizenbier haben ?
in der pizzeria gibts das nämlich sonst nicht, die kaufen aber dann extra für uns einen kasten (der muss dann weg )
wenn alle mitkommen gehört der laden dann am abend uns alleine (ist ziemlich klein)

[tri_stefan]

Wenn Weizenbier.....dann Hacker Pschorr....hm lecker

Weiviel ist der Betrag

20Euro Studiomiete
+ tri-szene. Spende
+ Anzahlung Hostel (Wieviel wolln die haben für den Bunker?)

=XXXXX

[neonhelm]

Zitat von mauna_kea

mal noch ne überlebenswichtige frage:
wer muss unbedingt weizenbier haben ?

Ich finde ja, Weizen und Bier gehören noch nicht mal in ein Wort.

Wobei, im Augenblick wird mir schon schlecht wenn ich nur an Alkohol denke...

[sybenwurz]

Zitat von sybenwurz

Hier noma der Link zum Hostel:DU-Hostel
Ab 18Taler (inkl. bettwäsche) und Selbstversorger-Frühstück (die sorgen für volle Schränke, Frühstück muss man selbst machen.
Hört sich interessant;- mal was anderes.

Und das Programm:

Zitat von mauna_kea

Praxis
Pilates, Balance,Stretching Praxis und Theorie
Spinning- Grundfahrtechniken und Techniktraining auf dem Spinningrad
Ironman Hawaii im 60 Minuten auf dem Spinningrad (Videostunde mit Beamer)
Power Moves (Body Weight Fitness)
Switching (auch Todeszirkel genannt)
wenn noch Zeit ist: Feel your Energy - Videospinning


Diskussionen und Referate
Wie Muskeln arbeiten und warum Pilates funtioniert. Vortrag und Diskussionsrunde
der runde Tritt- Vortrag und Diskussion
Laktattests - Möglichkeiten und Grenzen,Vortrag und Diskussionsrunde

[psyXL]

Zitat von mauna_kea

die unterkunft sollte wohl jeder besser selbst regeln.
oder per PN untereinander

das hostel will ne anzahlung haben und das risiko für andere einzustehen möchte ich niemandem zumuten (mich eingenommen)

Wie lautet die Adresse des Studios bzw. der Pizzeria?
Welche Unterkünfte in der Nähe sind zu empfehlen?

Zitat von mauna_kea

mal noch ne überlebenswichtige frage:
wer muss unbedingt weizenbier haben ?
in der pizzeria gibts das nämlich sonst nicht, die kaufen aber dann extra für uns einen kasten (der muss dann weg )
wenn alle mitkommen gehört der laden dann am abend uns alleine (ist ziemlich klein)

Also wegen mir brauche ich kein Weizenbier. Trinke aber eins gerne mit, falls es weg muss. :-)