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Alt 18.06.2009, 07:04   #1409
Risin
 
Beiträge: n/a
Update:
2797/ 100:27/ 32

Es wird eng mit Gold.
Vielleicht muss Sonntag noch mal eine Gewalttour her!
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Alt 18.06.2009, 11:25   #1410
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Eine sehr lockere stündige Regenerationsfahrt

4482.1km / 142:19 / 64

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 17:25   #1411
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
3166 / 116:32 / 41

Danke
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 18:14   #1412
Kranki
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.08.2008
Ort: Bayrisch Kongo
Beiträge: 458
Update.

4670 / 155:17 / 53 / 49605 Höhenmeter.

Grüße Kranki
Kranki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 20:24   #1413
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
update:

Steffko / 2707 / 108:53 / 51 / es wird knapp
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 20:29   #1414
Alfalfa
 
Beiträge: n/a
Hui, heute 79km mit 2100Hm, für mich ist das gar nicht schlecht...
Aber Gold muss ich mir wohl woanders holen.

Update:

2221 / 93:14 / 30

Danke
  Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 21:12   #1415
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Daumen hoch Kann es etwas besseres als Rad fahren geben?

3760 / 135:55 / 59






Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.06.2009, 21:43   #1416
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
update:

2352 / 95:54 / 39
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