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Alt 08.01.2011, 12:18   #1393
big_kruemel
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Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.720
Man hab ich heute geschwitzt. Yesss.

Geil, bei 10* und Sonne hab ich ein Fahrtspiel gemacht. Endlich mal wieder mit den normalen laufschuhen, das fetzt ja richtig ohne den glitschigen Untergrund.

So kann's weiter gehen. Vielleicht darf ich heute Mittag noch ne Radtour machen, mal sehen was der Familienrat meint.
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big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.01.2011, 12:28   #1394
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.435
48/52

3°C, Dauerregen wie aus Eimern und den ganzen Morgen die Sirenen.
Hab mich nach nem kurzen Versuch, in aufgeweichtem Schneematsch voranzukommen, auf die Strasse begeben.
Nedd so prickelnd...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.01.2011, 14:13   #1395
diepferdelunge
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.09.2009
Beiträge: 550
Das waren heute die besten Einheiten oder zumindest hatte ich am meisten Spaß und Freude seit 100/100 begonnen hat.
12°C und Sonnenschein, dazu kaum Wind und endlich endlich KEIN Schnee mehr auf der Straße.
diepferdelunge ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.01.2011, 16:33   #1396
FMMT
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Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.278
Zitat:
Zitat von diepferdelunge Beitrag anzeigen
Das waren heute die besten Einheiten oder zumindest hatte ich am meisten Spaß und Freude seit 100/100 begonnen hat.
12°C und Sonnenschein, dazu kaum Wind und endlich endlich KEIN Schnee mehr auf der Straße.
+1
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 08.01.2011, 16:43   #1397
topre
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Benutzerbild von topre
 
Registriert seit: 21.02.2009
Ort: München
Beiträge: 1.831
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Alt 08.01.2011, 18:48   #1398
Dirtyharry
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Benutzerbild von Dirtyharry
 
Registriert seit: 15.04.2008
Ort: Kaarst
Beiträge: 1.169
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dirtyharry
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Alt 08.01.2011, 19:16   #1399
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.720
50/50

juhu, Jubiläum.

Und der 50ste war mein Erster Koppellauf 2011.

War das geil heute. Zuerst 140 min. pedaliert und noch ein 8km Lauf im geplanten Halfiroman Tempo hinten drauf.

Bitte Petrus lass das Wetter eine weile so.
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big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.01.2011, 19:35   #1400
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.045
Back in Bavaria! Wird heute ein spätes kurzes Läufchen, aber das erste auf bayerischem Boden in 2011
__________________
I am back.

Social Media: Carlos85_Run

Bewegte Bilder: https://www.tiktok.com/@carlos85_run...nder_device=pc
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