gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 171 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 27.05.2007, 19:21   #1361
umbra
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  3. Danksta: 1447 km / 5840 km
  4. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  5. Rhing: 1046 km / 2669 km
  6. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  7. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  8. the grip: 980 km / 3.542 km
  9. Osso: 935 km / 3115 km
  10. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  11. Gonzo: 875 km / 3984 km
  12. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  13. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  14. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  15. RatzFatz: 805 km / 3947km
  16. Müder Joe: 803km / 2942km
  17. alessandro: 751 km / 4.337 km
  18. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  19. Volkeree: 539 km / 2642 km
  20. fras13: 538 km / 2059km
  21. Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km
  22. Hendock: 475 km / 1463 km
  23. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  24. Newbie: 395km / 2136
  25. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  26. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  27. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  28. JoeSlowpoke: 321km / 1345,5 km
  29. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  30. strwd: 304,0km / 2745 km
  31. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  32. Triarugger: 259 km / 299 km
  33. tacis: 252 km / 3315 km
  34. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
umbra ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2007, 19:24   #1362
JoeSlowpoke
Szenekenner
 
Benutzerbild von JoeSlowpoke
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: FFM
Beiträge: 424
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  3. Danksta: 1447 km / 5840 km
  4. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  5. Rhing: 1046 km / 2669 km
  6. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  7. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  8. the grip: 980 km / 3.542 km
  9. Osso: 935 km / 3115 km
  10. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  11. Gonzo: 875 km / 3984 km
  12. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  13. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  14. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  15. RatzFatz: 805 km / 3947km
  16. Müder Joe: 803km / 2942km
  17. alessandro: 751 km / 4.337 km
  18. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  19. Volkeree: 539 km / 2642 km
  20. fras13: 538 km / 2059km
  21. Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km
  22. Hendock: 475 km / 1463 km
  23. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  24. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  25. Newbie: 395km / 2136
  26. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  27. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  28. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  29. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  30. strwd: 304,0km / 2745 km
  31. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  32. Triarugger: 259 km / 299 km
  33. tacis: 252 km / 3315 km
  34. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km

korrektur wg. kon. zugriff
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2007, 20:25   #1363
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  3. Danksta: 1447 km / 5840 km
  4. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  5. Rhing: 1119 km / 2669 km
  6. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  7. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  8. the grip: 980 km / 3.542 km
  9. Osso: 935 km / 3115 km
  10. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  11. Gonzo: 875 km / 3984 km
  12. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  13. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  14. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  15. RatzFatz: 805 km / 3947km
  16. Müder Joe: 803km / 2942km
  17. alessandro: 751 km / 4.337 km
  18. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  19. Volkeree: 539 km / 2642 km
  20. fras13: 538 km / 2059km
  21. Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km
  22. Hendock: 475 km / 1463 km
  23. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  24. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  25. Newbie: 395km / 2136
  26. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  27. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  28. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  29. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  30. strwd: 304,0km / 2745 km
  31. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  32. Triarugger: 259 km / 299 km
  33. tacis: 252 km / 3315 km
  34. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2007, 20:26   #1364
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Danksta: 1600 km / 5840 km
  3. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  4. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  5. Rhing: 1119 km / 2669 km
  6. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  7. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  8. the grip: 980 km / 3.542 km
  9. Osso: 935 km / 3115 km
  10. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  11. Gonzo: 875 km / 3984 km
  12. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  13. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  14. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  15. RatzFatz: 805 km / 3947km
  16. Müder Joe: 803km / 2942km
  17. alessandro: 751 km / 4.337 km
  18. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  19. Volkeree: 539 km / 2642 km
  20. fras13: 538 km / 2059km
  21. Fastforward: 481,4 km / 1937,0 km
  22. Hendock: 475 km / 1463 km
  23. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  24. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  25. Newbie: 395km / 2136
  26. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  27. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  28. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  29. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  30. strwd: 304,0km / 2745 km
  31. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  32. Triarugger: 259 km / 299 km
  33. tacis: 252 km / 3315 km
  34. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.05.2007, 08:33   #1365
Fastforward
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fastforward
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Danksta: 1600 km / 5840 km
  3. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  4. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  5. Rhing: 1119 km / 2669 km
  6. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  7. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  8. the grip: 980 km / 3.542 km
  9. Osso: 935 km / 3115 km
  10. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  11. Gonzo: 875 km / 3984 km
  12. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  13. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  14. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  15. RatzFatz: 805 km / 3947km
  16. Müder Joe: 803km / 2942km
  17. alessandro: 751 km / 4.337 km
  18. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  19. Fastforward: 605,4 km / 1937,0 km
  20. Volkeree: 539 km / 2642 km
  21. fras13: 538 km / 2059km
  22. Hendock: 475 km / 1463 km
  23. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  24. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  25. Newbie: 395km / 2136
  26. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  27. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  28. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  29. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  30. strwd: 304,0km / 2745 km
  31. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  32. Triarugger: 259 km / 299 km
  33. tacis: 252 km / 3315 km
  34. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Fastforward ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.05.2007, 11:06   #1366
holly79
Szenekenner
 
Benutzerbild von holly79
 
Registriert seit: 12.03.2007
Beiträge: 222
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Danksta: 1600 km / 5840 km
  3. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  4. Holly79: 1466,2km / 3533,5 km
  5. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  6. Rhing: 1119 km / 2669 km
  7. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  8. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  9. the grip: 980 km / 3.542 km
  10. Osso: 935 km / 3115 km
  11. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  12. Gonzo: 875 km / 3984 km
  13. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  14. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  15. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  16. RatzFatz: 805 km / 3947km
  17. Müder Joe: 803km / 2942km
  18. alessandro: 751 km / 4.337 km
  19. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  20. Fastforward: 605,4 km / 1937,0 km
  21. Volkeree: 539 km / 2642 km
  22. fras13: 538 km / 2059km
  23. Hendock: 475 km / 1463 km
  24. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  25. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  26. Newbie: 395km / 2136
  27. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  28. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  29. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  30. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  31. strwd: 304,0km / 2745 km
  32. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  33. Triarugger: 259 km / 299 km
  34. tacis: 252 km / 3315 km
  35. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
holly79 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.05.2007, 13:43   #1367
alessandro
Szenekenner
 
Benutzerbild von alessandro
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.244
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Danksta: 1600 km / 5840 km
  3. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  4. Holly79: 1466,2km / 3533,5 km
  5. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  6. Rhing: 1119 km / 2669 km
  7. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  8. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  9. the grip: 980 km / 3.542 km
  10. Osso: 935 km / 3115 km
  11. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  12. Gonzo: 875 km / 3984 km
  13. alessandro: 863 km / 4.337 km
  14. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  15. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  16. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  17. RatzFatz: 805 km / 3947km
  18. Müder Joe: 803km / 2942km
  19. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  20. Fastforward: 605,4 km / 1937,0 km
  21. Volkeree: 539 km / 2642 km
  22. fras13: 538 km / 2059km
  23. Hendock: 475 km / 1463 km
  24. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  25. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  26. Newbie: 395km / 2136
  27. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  28. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  29. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  30. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  31. strwd: 304,0km / 2745 km
  32. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  33. Triarugger: 259 km / 299 km
  34. tacis: 252 km / 3315 km
  35. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km

+112km
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.05.2007, 14:10   #1368
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1706,6 km / 5509,2 km
  2. Danksta: 1600 km / 5840 km
  3. Umbra: 1509,3 km / 3728,8 km
  4. Holly79: 1466,2km / 3533,5 km
  5. trifi70: 1321,8 km / 5410,3 km
  6. Rhing: 1204 km / 2669 km
  7. Ingo77: 995 km/ 4365 km
  8. FuXX: 982,1 km / 4757,7 km
  9. the grip: 980 km / 3.542 km
  10. Osso: 935 km / 3115 km
  11. lebkoungman: 880,8 km / 4898,8 km
  12. Gonzo: 875 km / 3984 km
  13. alessandro: 863 km / 4.337 km
  14. carvinghugo: 853 km / 3045 km
  15. Flow : 851,4 km / 353,1 km
  16. laufcultur 824 km / Übertrag 2658 km
  17. RatzFatz: 805 km / 3947km
  18. Müder Joe: 803km / 2942km
  19. rainer.c.: 728 Km /3088 Km
  20. Fastforward: 605,4 km / 1937,0 km
  21. Volkeree: 539 km / 2642 km
  22. fras13: 538 km / 2059km
  23. Hendock: 475 km / 1463 km
  24. pXpress: 425 km / Übertrag: 3159 Km
  25. JoeSlowpoke: 424km / 1345,5 km
  26. Newbie: 395km / 2136
  27. reijo1203: 387,6 km / 3683,2 km
  28. Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km
  29. Kampa: 350km / Übertrag: 820 km
  30. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  31. strwd: 304,0km / 2745 km
  32. DasOe: 268 km / Übertrag: 1.272 km
  33. Triarugger: 259 km / 299 km
  34. tacis: 252 km / 3315 km
  35. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. backy: 1441 km / 1677 km
  2. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  3. reijo1203: 935,1 km / 2748,1 km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:21 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.