Ja, sehr lecker dort, können wir auf jeden Fall machen !
Ich von meiner Seite würde den Dienstag gerne als Swim-Day etablieren. 18 Uhr ist für mich auch eine gute Zeit.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Macht echt Spaß, wieder regelmäßig in den Fühlinger zu springen! Dann noch ein paar nette Foris dazu, von denen ich auch wieder ein paar neue kennengelernt habe, und das Training macht richtig Böcke!
Dienstags 18 Uhr wäre auch für mich regelmäßig machbar, ich wäre dabei!
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Wer spricht von Siegen? Überstehen ist alles! - Rainer Maria Rilke
Gestern 34 min auf 2 km. Pittermännchen schwimmt dir aber auch ganz andere Zeiten vor .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:47 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad