Lanzarote 2012

[ironlollo]

Also ich war in 2008 auf Lanza und habe 7 Wochen danach auch meine PB in Zürich gemacht.

Beim Schwimmen war ich in Zürich 3 Min. langsamer als auf Lanza (lags am Salzwasser?).
Rad war bei mir in Zürich 35 Min. schneller als zuvor auf Lanza.
Beim Laufen war ich in Zürich 1 Min. schneller.

Gesamt: Lanza = Zürich + 37 Min. ODER
Gesamt: Lanza = Zürich + 6,33%.

[drullse]

Zitat von Campeon

Ach ja:


Ich bin angemeldet!!!

Finisher-Club: Ich komme!!!!

Neenee.... Alte Männer sind immer so inkonsequent!!!

[Kiwi03]

Zitat von Campeon

Na 2 mal in der Woche schwimmen ist ja wohl nicht viel und es waren 4 min!

Laufen konnte ich in der Vorbereitung 4 Wochen nicht, dafür wars ok.

Nun gut, ich weiß ja nicht was im nächsten Jahr so alles in der Vorbereitung so kommt, aber du wirst es verdammt schwer haben!!!

Ach ja:


Ich bin angemeldet!!!

Finisher-Club: Ich komme!!!!

Na siehste, geht doch, man muss die Leute nur manchmal zu ihrem Glück zwingen...

Wenn Du Dir die 5 * Medal im Club abholst und nen Schulterklopfer vom Kenny abholst wirst Du denken, der Arsch aus dem flachen Münsterland...

Aber vorher holst Du Dir ne Packung ab... (duckundwech..)

[harryhirsch77]

Zitat von Campeon

Ich bin angemeldet!!!

fuehle mich inspiriert

[Kona1248]

Ach ja:


Ich bin angemeldet!!!

Finisher-Club: Ich komme!!!![/quote]



Super, es wird ein Spass.!!!!!!!!!!!!!

Ich muss mal kurz die BETTY hier her rufen...

BETTY DO IT !!!!

Erstens brauchen wir hier noch weibliche Unterstützung und zweitens denke an den tollen Kuchen, den du gebacken bekommst

[Kona1248]

Wieviel Mädels sind es denn bisher?

Ich denke 2