Ggf. fahren wir abends mal ne Runde nach Rüsselsheim, Streckentest und wieder heim. Dann weiß ich, ob ich überhaupt das Auf und Ab fahren kann.
It's a FORESTHIGHWAY . Nun kriegt mal keine Panik, weil da letztes Jahr am Vortag etwas "Schwerlastverkehr" war und für die eine oder andere Unebenheit gesorgt hat .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
It's a FORESTHIGHWAY . Nun kriegt mal keine Panik, weil da letztes Jahr am Vortag etwas "Schwerlastverkehr" war und für die eine oder andere Unebenheit gesorgt hat .
Nun ja, ist ja mein ersten 28er seit Jahren. Da sitzt man schon deutlich höher drauf.
Eine Stelle im Wald könnte mich erschaudern lassen.
Elke, meins neues hat 48, wäre auch noch kleiner gegangen, von Stevens, Cannondale und Ridley gibt es sogar 44er.
sehr chickes bike
ich fahre auch das Quantec in Gr. 51 bei 168cm Größe. Ne Ecke kleiner wäre evtl. besser gewesen. Aber für Dreckswetter+ den Winter mit Eis, Schnee, Streusalz perfekt. Da wäre mir das CC schon wieder zu schade für
...von Stevens, Cannondale und Ridley gibt es sogar 44er.
Entschuldige, aber das ist garantiert kein 44er Rahmen und die wissen genau, wieso sie so einen auch nicht abbilden werden...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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