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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 169 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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02.02.2007, 23:33
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#1345
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2500 m / Übertrag 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5km / Übertrag 42.1 km
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- RatzFatz: 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
Schwimmen zählt man in Metern!
__________________
"Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
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02.02.2007, 23:45
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#1346
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- RatzFatz: 2800m / Übertrag 76000 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2500 m / Übertrag 104600 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5km / Übertrag 42.1 km
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- Fastforward: 74400Meter
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
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03.02.2007, 10:13
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#1347
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
- RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- jens: 13200 Mete
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
Habe mir erlaubt, alle Überträge auf km zu setzen  , hoffe es fühlt sich keiner übervorteilt oder bemuttert!
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Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
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03.02.2007, 13:06
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#1348
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Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
- RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
- jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
__________________
Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
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03.02.2007, 15:17
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#1349
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Zitat:
Zitat von Fastforward
Habe mir erlaubt, alle Überträge auf km zu setzen  , hoffe es fühlt sich keiner übervorteilt oder bemuttert!
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Doch, Schwimmen zählt man in Metern, immer und we sogar meine Tagesdistanzen auf km setzt gehört zusätzlich 
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"Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
Geändert von Peter (03.02.2007 um 15:28 Uhr).
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03.02.2007, 16:08
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#1350
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
- RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
- jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Volkeree: 2 km / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
Am Donnerstag war nach den Handballverlängerungen nur noch Zeit für 2000m am Stück - lockeres Schwimmen.
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03.02.2007, 17:53
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#1351
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Szenekenner
Registriert seit: 12.10.2006
Beiträge: 995
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
- RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
- jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
- Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Volkeree: 2 km / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- potti: 45000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
- powermanpapa: 5000 Meter
- massi: 4150 Meter
Am Donnerstag war nach den Handballverlängerungen nur noch Zeit für 2000m am Stück - lockeres Schwimmen.
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03.02.2007, 20:25
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#1352
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Szenekenner
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Ort: Rheinland
Beiträge: 219
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Februar
(Gesamtkilometer seit 16. Oktober 2006)
- René: 4.0 km / Übertrag 38,10 km (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
- Triarugger: 3.6 km / Übertrag 60.3 km
- tacis: 3.4 km / Übertrag 86.6 km
- felix__w: 3.3 km / Übertrag 99.5 km (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich <1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 130,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- Fastforward: 3 km / Übertrag 74,4 km
- RatzFatz: 2,8 km / Übertrag 76 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 2.6 Km / Übertrag 47.8 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
- Peter 2,5 km / Übertrag 104,6 km (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
- potti: 2,5km / Übertrag 45,0 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Backy: 2.5 km / Übertrag 42.1 km
- jens: 2,5 km / Übertrag 15,7 km
- Gonzo: 2,5 km / Übertrag 43,9 km (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
- carvinghugo: 2.2 km / Übertrag 82.7 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- Volkeree: 2 km / Übertrag 95,1 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 38.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- strwd: 2 km / Übertrag 37.7 km
- macoio: 1.7 km /Übertrag 51.45 km
- fras-13: 1,5 km / Übertrag 40,5km
- DasOe: 0 km / Übertrag 73.6 km (1.500m <27 min.)
- The Grip: 0 km / Übertrag 70.4 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
- Ingo77: 127800 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
- Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
- meggele: 112600 Meter
- Volkeree: 95100 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
- JoeSlowpoke: 91800 Meter
- Umbra: 87700 Meter
- Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause
- FuXX: 66300 Meter
- Jimmi: 55.000 Meter
- feder: 53.200 Meter
- christhegerman: 47100 Meter
- alessandro: 46.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Carlos: 45700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
- outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
- Rhing: 42600 Meter
- rookie2003: 40000 Meter
- Shamrock: 38200 Meter
- lebkoungman: 36.400 Meter
- kampa: 32.000 Meter
- keko: 31.000 Meter
- Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
- harald m.: 27300 Meter
- Nils: 26700 Meter
- Rubberman: 24000 Meter
- Osso: 22100 Meter
- Hunki: 20600 Meter
- ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
- kletti: 20.100 Meter
- drullse: 19500 Meter
- Hoppel: 18900 Meter
- soloist: 17600 Meter
- carbonmaus: 16600
- wehaka: 16500 Meter
- trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
- 3rd element: 14800 Meter
- DragAttack: 13900 Meter
- Newbie: 13350 Meter
- Bein-Godik: 13275 Meter
- PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Zel 2007 59:59)
- janosch: 9500 Meter
- Dragonofsoia: 9300 Meter
- TriSt: 8800 Meter
- schmadde: 8500 Meter
- maggusH: 7000 Meter
- toursieger: 5500 Meter
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+ 2500m Strecke ohne alles
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