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Alt 14.01.2011, 12:57   #13081
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.258
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Heute bei mir Plan 6.

Ich fange dann direkt mal mit den Ausreden an. Seit Montag war ich gerade das 4. mal im Wasser und bin die Pläne 4, 5 und 6 geschwommen.
Soll: 100 GA1 = 1:57 / 100m GA2 = 1:45 / 200m GA2 = 3:29
Ist:
1:58/1:56/1:44
2:00/1:56/1:46
1:56/1:57/1:43
1:58/1:58/1:47
2:02/3:29 = 28:17

Gesamt war das 9 Sekunden langsamer als mein Plan vorgab. Allgemein schwimme ich ja meistens auch etwas schneller als die Pläne vorgeben. Angesichts von über 11 KM diese Woche bin ich aber sehr zufrieden.

Wenn da nicht die grausamen Videos wären....
Schönheitspreise gibt es keine
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 14.01.2011, 13:02   #13082
la_gune
Szenekenner
 
Benutzerbild von la_gune
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: bei den Schwoobn
Beiträge: 2.936
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Du Hammel.
Das ist ein Triaverein, kein Schwimmverein!

Da sind auch Leute drin, die nach ihrem 30ten Lebensjahr richtig zum Schwimmen angefangen haben
Ja und ? Die Triathleten beim SV Dachau schwimmen die 1000m (fast) alle unter 15min.
la_gune ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 13:07   #13083
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Dir ist aber schon bekannt, dass du dafür trainieren musst!
Wieso? Zum Träumen muss ich auch nur im Traum trainieren



Zitat:
Wieso finde ich eigentlich keine Trainingsergebnisse von dir bei den speatsheets?
Vielleicht, weil ich keine eintrage
Ich schwimme zeitlos und würde so einen Plan vermutlich gar nicht überleben...





Zitat:
Zitat von la_gune Beitrag anzeigen
Ja und ? Die Triathleten beim SV Dachau schwimmen die 1000m (fast) alle unter 15min.
Und die laufen 5 km auch (fast) alle unter 25 Minuten
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 13:43   #13084
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von la_gune Beitrag anzeigen
Ja und ? Die Triathleten beim SV Dachau schwimmen die 1000m (fast) alle unter 15min.
Ich bring gleich Deine Laufkünste ins Spiel, wenn Du so weitermachst............
Die meisten sind ja auch deutlich unter 15min. Und die paar Hanseln, die langsamer sind als 15min, sind halt trotzdem noch deutlich schneller als 17min. Du verstehst, was ich meine?
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 14:05   #13085
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Du verstehst, was ich meine?
Du kannst nicht schwimmen. Das wissen inzwischen doch alle
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 14:42   #13086
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Ich bring gleich Deine Laufkünste ins Spiel, wenn Du so weitermachst............
Die meisten sind ja auch deutlich unter 15min. Und die paar Hanseln, die langsamer sind als 15min, sind halt trotzdem noch deutlich schneller als 17min. Du verstehst, was ich meine?
Ich glaub, es gab (!) beim SV Dachau nur einen Triathleten
Und wenn der nicht bald mal ordentlich laufen geht wird ihm dieser Status auch noch aberkannt


__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 16:03   #13087
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Ich glaub, es gab (!) beim SV Dachau nur einen Triathleten Und wenn der nicht bald mal ordentlich laufen geht wird ihm dieser Status auch noch aberkannt


Du redest vom Lebkuchenmann ???
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2011, 00:38   #13088
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Heute lief's beim Training saugut. Ich hab mich pudelwohl gefühlt und bin bei Weitem nicht ständig am Limit geschwommen. So kenn ich das gar nicht

Es läuft echt immer besser.

Relativ am Ende: 6x50 mit Pullbuoy in immer genau 0:43. Jeweils 17sec Pause.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
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