X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 160 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
18.05.2007, 21:59
#1273
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km the grip: 657 km / 3.542 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
+50km inkl 4x2min GA2 sowie 1x17min GA2
18.05.2007, 22:23
#1274
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1138,1 km / 5509,2 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km the grip: 657 km / 3.542 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
*Push*
Mal wieder ne Abwechslung: östlich der Oder durchs polnische Naturschutzgebiet
19.05.2007, 00:53
#1275
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Mio: 1138,1 km / 5509,2 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Rhing: 752 km / 2669 km Danksta: 704 km / 5840 km the grip: 657 km / 3.542 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
19.05.2007, 11:29
#1276
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[quote=Rhing;22387]
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1138,1 km / 5509,2 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Rhing: 752 km / 2669 km Ingo77: 745 km/ 4365 km Danksta: 704 km / 5840 km the grip: 657 km / 3.542 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
Aaarg - wo ist der Raddruck hin?. Letzte Woche lief es noch richtig gut. Und gestern? Da bin ich mit Mühe und Not kleine Wellen im Wiegetritt hochgeklettert? Was ist das denn?
Ingo
19.05.2007, 18:20
#1277
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Mio: 1138,1 km / 5509,2 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Rhing: 752 km / 2669 km Ingo77: 745 km/ 4365 km Danksta: 704 km / 5840 km the grip: 657 km / 3.542 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km pXpress: 321 km / Übertrag: 3159 Km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
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19.05.2007, 20:08
#1278
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Mio: 1138,1 km / 5509,2 km Rhing: 896 km / 2669 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Ingo77: 745 km/ 4365 km Danksta: 704 km / 5840 km the grip: 657 km / 3.542 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km pXpress: 321 km / Übertrag: 3159 Km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
19.05.2007, 21:23
#1279
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FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
19.05.2007, 21:36
#1280
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Mio: 1138,1 km / 5509,2 km Rhing: 896 km / 2669 km trifi70: 884,2 km / 5410,3 km Ingo77: 745 km/ 4365 km the grip: 727 km / 3.542 km Danksta: 704 km / 5840 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Müder Joe: 353km / 2942km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km pXpress: 321 km / Übertrag: 3159 Km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km JoeSlowpoke: 192km / 1345,5 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
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