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Alt 16.02.2012, 09:51   #1273
Carlos85
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Heute morgen war kein Eis mehr da und die Straße komplett trocken!

173/200 - 3,7km @20:02
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Alt 16.02.2012, 14:07   #1274
JENS-KLEVE
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Ort: KLEVE
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Ich grübel gerade, wie ich über die Karnevalstage kommen soll. Das kurze Zeitfenster morgens will ich zum radfahren nutzen, und ob ich abends noch laufen sollte nachdem ich alkohol konsumiert habe halte ich auch eher für sinnlos. Da wirds wohl wieder 3-4 Pausentage geben.
JENS-KLEVE ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 16.02.2012, 15:08   #1275
KernelPanic
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Ort: Halle
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So. Heute morgen 20 Minuten, 4.2 km. Langsam laufen funktioniert wieder. Nicht, dass ich jemals schnell gelaufen wäre...
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Alt 16.02.2012, 21:57   #1276
triduma
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Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.725
Zitat:
Zitat von JENS-KLEVE Beitrag anzeigen
Ich grübel gerade, wie ich über die Karnevalstage kommen soll. Das kurze Zeitfenster morgens will ich zum radfahren nutzen, und ob ich abends noch laufen sollte nachdem ich alkohol konsumiert habe halte ich auch eher für sinnlos. Da wirds wohl wieder 3-4 Pausentage geben.
Da würd ich lieber den Alk weglassen und dafür laufen.
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Alt 17.02.2012, 06:49   #1277
niksfiadi
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Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Das darf man nicht so eng sehen. Solang man stehen kann, kann man auch laufen. War letztens nach einem 30er am Vormittag und Kinderfasching am Nachmittag abends noch im Schwimmtraining. Die Jungs haben gemeint ich soll die Klappe halten und schwimmen und mich zu 100er IVs gezwungen, damit ich nicht dauernd so blöd grinse . Ja und nachdem ich mich dazu entschieden hatte mitzuspielen gings dann auch

Heut abend ist Maskenball; letzte Tankstelle vor Wien, bzw meinem Geburtstag am 17.4.

Lg Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
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Alt 17.02.2012, 06:58   #1278
Carlos85
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Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.080
175/200 - 3,9km (heute ein langer Morgenlauf ) in 21 Minuten.

Die letzten 25 Läufe kommen, alle 25 Läufe waren für mich so ne Art Block, 7/8 sind also geschafft :-)

Heute Abend gibt's Intervalle, bisher tut der Fuß seit Dienstag morgen keine Auffälligkeiten.
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Alt 17.02.2012, 08:40   #1279
captain hook
 
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Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
175/200 - 3,9km (heute ein langer Morgenlauf ) in 21 Minuten.

Die letzten 25 Läufe kommen, alle 25 Läufe waren für mich so ne Art Block, 7/8 sind also geschafft :-)

Heute Abend gibt's Intervalle, bisher tut der Fuß seit Dienstag morgen keine Auffälligkeiten.
siehste... geht doch.
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Alt 17.02.2012, 08:52   #1280
Carlos85
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Beiträge: 10.080


Mal sehen wie es nach den Intervallen ist (weiß noch gar nicht was dran kommt)
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