Trainingsausfall und wie man damit umgeht

[anneliese]

Wir werden so oft F5 im Athletentracker klicken, dass der wieder abraucht. Viel Spaß morgen.

[Noiram]

Zitat von ~anna~

Hey Lucy/Kathrin!
Wollte dir nur alles Gute für den Wettkampf morgen wünschen! Ich kenne dich zwar nicht persönlich, aber irgendwie kommst du mir in so vielen Punkten charakterverwandt vor, da muss ich einfach mitfiebern .
Also, viel viel Glück&Erfolg!!
Anna

Hey Lucy... natürlich (auch wenn auf den letzten Drücker) auch von mir alles Gute!
Was ich von Deinem Training mitgekriegt habe... Hut ab! Du schaffst das! Freue mich auf Deinen Béricht!
Genieß jede Minute!

LG Marion (in Trainingspause)

[trina]

Bei km 120 sieht es so aus, als könnte Lucy unter 6 h Rad fahren- im Wettkampf ist man irgendwie doch immer schneller...

[Sternchen*]

Das ist echt spannend. Hoffentlich klappt's!
*Daumen drück*

[Jait]

Hat geklappt: 5:51 h!

[~anna~]

Zitat von Jait

Hat geklappt: 5:51 h!

Cool! Super!
Und jetzt noch ein hübscher Marathon...

[Jait]

Pace von 5:19 min/km auf den ersten 3,7 km.

[PippiLangstrumpf]

Zitat von Lucy89

Und heute hab ich noch 10km gekoppelt, in 5:18er Pace Ich liebe laufen!! (aber in Roth werde ich NICHT in dem Tempo loslaufen )

Zitat von Jait

Pace von 5:19 min/km auf den ersten 3,4 km.

Ok, ok, es war keine 5:18 sondern ne 5:19 ...

Super Rad-Zeit, Glückwunsch. Jetzt noch gute Beine für den Marathon!