kann ich noch einsteigen? Durch den Thread hier habe ich eben Lust auf Liegestütz bekommen

Habe nach Regeln im alten Thread gesucht, aber nicht gefunden.
Kann ich noch einsteigen, obwohl ihr schon angefangen habt?
Ich muss nicht täglich liegestützen, oder?

Gilt es auch, wenn ich nicht alle am Stück mache sondern x Sätze à yx Wiederholungen?
Ich bin mal so frei:
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