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Alt 16.07.2009, 00:18   #1265
joschi_grace
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@Lucy Keine Angst, Deine Schnelligkeit kommt wieder! Bist Du 100% fit? Wenn nein, dann geh es locker an. Geduld, geduld!
__________________
Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!

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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an

no rules no limits
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"kurz und knackisch"
joschi_grace ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 11:08   #1266
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Wie doof ist das denn??? Sogar die Wartelisten sind voll! Hätte gerne mit Crema noch einen gemacht.
vielleicht gibt's beim MöWathlon noch Platz auf der Warteliste???
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 11:11   #1267
KingMabel
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Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
vielleicht gibt's beim MöWathlon noch Platz auf der Warteliste???
Nope, genau der ist voll!

Zitat:
Wir haben das Starterlimit von 300 Teilnehmer erreicht. Auch unsere Warteliste ist nun voll.
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 11:17   #1268
crema-catalana
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Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
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Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Nope, genau der ist voll!
Ooooooch, schade! Ansonsten gibt's bei mir im August nur noch URLAUB!!!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 11:35   #1269
crobi
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Dampfbad-Lauf

Endlich kein Regen mehr in der Früh Also hab ich den Wastl gleich mit ins Auto gepackt, die Kleine in den Kiga gefahren und bin im Heidenberg laufen gegangen. Früh war es noch neblig, jetzt kam die Sonne raus und es war als ob ich durch ein Riesendampfbad laufen würde. Aber SCHÖÖÖN. Ich hab mir die Strecke jetzt in 3 Abschnitte eingeteilt: der erste geht hauptsächlich bergab, ideal zum Einlaufen, der Zweite dann knackig nur bergauf - meine Herausforderung, der Dritte leicht wellig zurück zum Auto also schön abwechsungsreich. Gebraucht hab ich etwa so lange wie letztes Mal, war aber diesmal nicht gefrustet; ich denke die Einteilung ist für meinen Kopf ganz gut. Ich sehe gerade, dass ich bergauf sogar schneller war

LG

Bine
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Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 21:18   #1270
Lucy89
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Beiträge: 4.094
Zitat:
Zitat von joschi_grace Beitrag anzeigen
@Lucy Keine Angst, Deine Schnelligkeit kommt wieder! Bist Du 100% fit? Wenn nein, dann geh es locker an. Geduld, geduld!
Ich fühl mich schon fit, Blutwerte sind auch gut, aber die Ärztin sagt, dass mein Körper das noch ein paar Wochen spüren wird...ich fühls nicht, aber vielleicht ist ja was dran...
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.07.2009, 22:45   #1271
joschi_grace
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Beiträge: 1.214
@Lucy geh es einfach locker an und verlass Dich auf Dein Gefühl ABER KEINEN FALSCHEN EHRGEIZ AN DEN TAG LEGEN!!!
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joschi_grace ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.07.2009, 08:53   #1272
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Urmel aus dem See

Gestern bin ich in meinem froschgrünen Einteiler zur swim night am Langener Waldsee gegangen, ich wollte sehen, ob ich ohne Schwimmflügel und Luftmatratze (Neoprenanzug...) 750 m (??? - halt die kleine Runde) im tiefen, bedrohlichen See überlebe. Wagnerli und Maultäschle hatten sich bereit erklärt, als meine persönliche Eskorte hinter mir her zu schwimmen, was sie dann auch fröhlich plappernd taten, während ich zwischen Atemnot nach ein paar Kraulzügen und Hausfrauenbrust schwankte. Und Leute, es war sooo klasse!!! Ich konnte die Strecke zwar nur mit langen Hausfrauenbrustpassagen unterbrochen von einigen Kraulzügen bewältigen, aber ohne jegliche Panikattacke - selbst als ich Schlingpflanzen zwischen den Fingern hatte (ich dachte erst, mein Reißverschlussband vom Einteiler hat sich selbständig gemacht). Ist das schön, so kleine Siege über die Ängste zu erringen!!!! Über die Zeit breite ich mal den Mantel des Schweigens, das war mir auch egal, ich wollte die Runde nur überstehen.
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
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