X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 159 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
17.05.2007, 22:29
#1265
Ehemals strwd
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Volkeree: 474 km / 2642 km Osso: 456 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km fras13: 369 km / 2059km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km RatzFatz: 305 km / 3947km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 194,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
+54km rund um die Haustür
17.05.2007, 22:50
#1266
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Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Volkeree: 474 km / 2642 km Osso: 456 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km fras13: 369 km / 2059km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 194,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
17.05.2007, 23:25
#1267
Ehemals strwd
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Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Volkeree: 474 km / 2642 km Osso: 456 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km fras13: 369 km / 2059km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
Hatte mich um 10km beschissen
18.05.2007, 14:44
#1268
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Mai / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Volkeree: 474 km / 2642 km Osso: 456 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
- 57km Bürostrecke, großes Kettenblatt,
recht flott ins Wochenende gestartet
18.05.2007, 17:19
#1269
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Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Osso: 456 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
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18.05.2007, 17:57
#1270
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Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km the grip: 507 km / 3.542 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
So nach 8 !!! Tagen gar nicht Radeln heute mal wieder gefahren. Nach den Einheiten letzte Woche war ich noch der Meinung in Roth locker unter 5h zu fahren. Diese Meinung hat sich Heute in in die Frage: "Wo werde ich Aussteigen?" geändert.
30 km
18.05.2007, 19:35
#1271
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FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
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If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
18.05.2007, 21:01
#1272
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Mio: 1022,7 km / 5509,2 km trifi70: 768,8 km / 5410,3 km Danksta: 704 km / 5840 km Rhing: 690 km / 2669 km the grip: 657 km / 3.542 km Ingo77: 650 km/ 4365 km Umbra: 647,2 km / 3728,8 km Volkeree: 539 km / 2642 km Gonzo: 529 km / 3984 km lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km Osso: 486 km / 3115 km Flow : 441,6 km / 353,1 km fras13: 426 km / 2059km laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km alessandro: 413 km / 4.337 km rainer.c.: 400 Km / 3088 Km RatzFatz: 371 km / 3947km Shamrock: 355,0 km / 1630,2 km Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km Hendock: 324 km / 1463 km felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km Müder Joe: 303km / 2942km pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km tacis: 252 km / 3315 km Newbie: 212.8 km / 2136 strwd: 204,0km / 2745 km DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km carvinghugo: 163 km / 3045 km Triarugger: 139 km / 299 km Kampa: 120km / Übertrag: 820 km JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle) April / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km backy: 1441 km / 1677 km Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle) christhegerman: 121km / 0 km Kundo: 473 km / 2560 km Monster: 65 km / 1837 km
+150 km mit 3000 HM
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Das Leben ist ein Zeichnen ohne die Korrekturmöglichkeiten des Radiergummis.
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