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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 158 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 17.05.2007, 17:38   #1257
fras13
 
Beiträge: n/a
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  6. Ingo77: 600 km/ 4365 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  13. alessandro: 413 km / 4.337 km
  14. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  15. fras13: 369 km / 2059km
  16. Flow : 359,7 km / 353,1 km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  19. RatzFatz: 305 km / 3947km
  20. Müder Joe: 303km / 2942km
  21. Hendock: 264 km / 1463 km
  22. tacis: 252 km / 3315 km
  23. pXpress: 213 km / Übertrag: 3159 Km
  24. Newbie: 212.8 km / 2136
  25. Shamrock: 191,6 km / 1630,2 km
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km

April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km

- 30 kurze km bei starkem Wind (6bft + Böen um 8)
- jetzt gehts zur Herrentagsrunde!
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Alt 17.05.2007, 18:45   #1258
Shamrock
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  6. Ingo77: 600 km/ 4365 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  13. alessandro: 413 km / 4.337 km
  14. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  15. fras13: 369 km / 2059km
  16. Flow : 359,7 km / 353,1 km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  19. RatzFatz: 305 km / 3947km
  20. Müder Joe: 303km / 2942km
  21. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  22. Hendock: 264 km / 1463 km
  23. tacis: 252 km / 3315 km
  24. pXpress: 213 km / Übertrag: 3159 Km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km

April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
__________________
If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
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Alt 17.05.2007, 18:46   #1259
Flow
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"


Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  6. Ingo77: 600 km/ 4365 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. Flow : 441,6 km / 353,1 km
  13. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  14. alessandro: 413 km / 4.337 km
  15. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  16. fras13: 369 km / 2059km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  19. RatzFatz: 305 km / 3947km
  20. Müder Joe: 303km / 2942km
  21. Hendock: 264 km / 1463 km
  22. tacis: 252 km / 3315 km
  23. pXpress: 213 km / Übertrag: 3159 Km
  24. Newbie: 212.8 km / 2136
  25. Shamrock: 191,6 km / 1630,2 km
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
81,9 km

zäh und windig ...
__________________
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Alt 17.05.2007, 18:47   #1260
pXpress
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Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  6. Ingo77: 600 km/ 4365 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  13. alessandro: 413 km / 4.337 km
  14. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  15. fras13: 369 km / 2059km
  16. Flow : 359,7 km / 353,1 km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  19. RatzFatz: 305 km / 3947km
  20. Müder Joe: 303km / 2942km
  21. pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km
  22. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  23. Hendock: 264 km / 1463 km
  24. tacis: 252 km / 3315 km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
...eine gute Koppeleinheit mit WK-Tempo +83 km...
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Alt 17.05.2007, 18:50   #1261
Hendock
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Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  6. Ingo77: 600 km/ 4365 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  13. alessandro: 413 km / 4.337 km
  14. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  15. fras13: 369 km / 2059km
  16. Flow : 359,7 km / 353,1 km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. Hendock: 324 km / 1463 km
  19. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  20. RatzFatz: 305 km / 3947km
  21. Müder Joe: 303km / 2942km
  22. pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km
  23. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  24. tacis: 252 km / 3315 km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
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Alt 17.05.2007, 19:40   #1262
Ingo77
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Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Ingo77: 650 km/ 4365 km
  6. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  13. alessandro: 413 km / 4.337 km
  14. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  15. fras13: 369 km / 2059km
  16. Flow : 359,7 km / 353,1 km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. Hendock: 324 km / 1463 km
  19. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  20. RatzFatz: 305 km / 3947km
  21. Müder Joe: 303km / 2942km
  22. pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km
  23. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  24. tacis: 252 km / 3315 km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km

50km, darin 2x15 Minuten Tempo ~IANS

Ingo
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Alt 17.05.2007, 20:41   #1263
Flow
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Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Ingo77: 650 km/ 4365 km
  6. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. Flow : 441,6 km / 353,1 km
  13. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  14. alessandro: 413 km / 4.337 km
  15. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  16. fras13: 369 km / 2059km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. Hendock: 324 km / 1463 km
  19. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  20. RatzFatz: 305 km / 3947km
  21. Müder Joe: 303km / 2942km
  22. pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km
  23. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  24. tacis: 252 km / 3315 km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  31. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
  32. Kampa: 60km / Übertrag: 820 km
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km
@pXpress :
Die vorhin eingetragenen 81,9 km hab' ich mir sauer verdient
und ich hab' doch eh so wenig
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Alt 17.05.2007, 21:18   #1264
Kampa
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Mai/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende April 2007
  1. Mio: 1022,7 km / 5509,2 km
  2. trifi70: 768,8 km / 5410,3 km
  3. Danksta: 704 km / 5840 km
  4. Rhing: 690 km / 2669 km
  5. Ingo77: 650 km/ 4365 km
  6. Umbra: 647,2 km / 3728,8 km
  7. Gonzo: 529 km / 3984 km
  8. lebkoungman: 528,6 km / 4898,8 km
  9. the grip: 507 km / 3.542 km
  10. Volkeree: 474 km / 2642 km
  11. Osso: 456 km / 3115 km
  12. Flow : 441,6 km / 353,1 km
  13. laufcultur 416 km / Übertrag 2658 km
  14. alessandro: 413 km / 4.337 km
  15. rainer.c.: 400 Km / 3088 Km
  16. fras13: 369 km / 2059km
  17. Fastforward: 337,8 km / 1937,0 km
  18. Hendock: 324 km / 1463 km
  19. felix__w 306.9 km / Übertrag: 3881.5km
  20. RatzFatz: 305 km / 3947km
  21. Müder Joe: 303km / 2942km
  22. pXpress: 296 km / Übertrag: 3159 Km
  23. Shamrock: 281,1 km / 1630,2 km
  24. tacis: 252 km / 3315 km
  25. Newbie: 212.8 km / 2136
  26. DasOe: 190 km / Übertrag: 1.272 km
  27. carvinghugo: 163 km / 3045 km
  28. strwd: 150,0km / 2745 km
  29. Triarugger: 139 km / 299 km
  30. Kampa: 120km / Übertrag: 820 km
  31. JoeSlowpoke: 99km / 1345,5 km
  32. Lance64: 81 km / 1091 km (1380 km Rolle)
April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. FuXX: 1710,2 km / 3052,5 km
  2. backy: 1441 km / 1677 km
  3. Matthias: 1329,6 Km / 1178 Km
  4. Lance64: 807 km / 284 km (1380 km Rolle)
  5. christhegerman: 121km / 0 km
  6. Kundo: 473 km / 2560 km
  7. Monster: 65 km / 1837 km

+60km

ich zieh mich an - es regnet
ich stell mein Rad raus - es gegnet
ich fahr los - der letzte Tropfen

super schöne Tour quer durch die Hubbel
super Wetter sogar ein paar Sonnestrahlen haben sich durchgekämpft und mal kurz gewunken - hab zurückgewunken
__________________


That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
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