Freeletics

[bommys]

Wie finde ich euch?

[Carlos85]

Ich heiße Carlos 85

Ich würde schon von einigen hier gefunden. Du kannst auch deine Follower aufrufen und dort rechts auf das Plus drücken dann folgst du ihnen auch, so hab ich das gemacht

[Rälph]

Zitat von bommys

Wie finde ich euch?

ich heiße Rälph Rakete

[Carlos85]

Hab mir eben ne Excel Tabelle gemacht mit den WOs und meinen Zeiten sowie den Schwerpunkten, kann mir das sonst nie merken und hab keine Lust mir erstmal 5 WOs anzusehen worauf ich dann Lust hab ;-)

Ich stelle fest: von den aktuell 29 WOs habe ich erst 10 komplett gemacht, Kentauros 5/6 und den Rest gar nicht. 10 Stück verlangen Pull Ups, weshalb ich diese vorerst nicht beachte, bleiben also noch 8 über, die will ich dann alle mal im Januar gemacht haben.

Mit Nemesis habe ich soeben begonnen, knapp unter 10 Minuten. Wollte noch Nyx danach machen aber irgendwie graut es mich vor den Standups... Vielleicht am Abend.

[WegWerfHeld]

Zitat von Mirko

Ok, das klappt leider nicht. marco D. gibt es ungefähr 20 Stück in Level 1 :-)

Ich bin schon LVL 2

Und hab ein Triathlon-Bild drin.

Edith sagt: Ich hab Carlos und Ralph gefunden

[hawkmarcus]

Bei mir geht es heute gegen Abend weiter mit Nummer 10 und 11. Ich hoffe, dass ich damit nicht wieder kurz vor einem Level-Up stehe, sonst muss ich noch eins machen!

Und: Man gewöhnt sich so langsam an den Muskelkater!

[bommys]

SO, habe euch drei gefunden!

[hawkmarcus]

Ich habe mich dann mal Carlos angeschlossen und auch Nemesis abgearbeitet. Immerhin neue PB, aber mit höllischen Bauchmuskelschmerzen. Mehr als 5-8 SitUps waren heute am Stück gar nicht möglich.
Habe mich entschlossen, es heute bei dem einen WO zu belassen und meinen Muskeln bis morgen Ruhe zu geben - dann geht's weiter!

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