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Alt 11.07.2009, 20:30   #1225
chris_bln
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.12.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 346
@ Hendrik
Herzlichen Glückwunsch! Freue mich auf deinen Bericht.

Für mich geht es morgen früh um 8.00 Uhr um die Wurst. Mein erster Wettkampf und so langsam steigt die Vorfreude und wandelt sich in Anspannung. Drückt mir die Daumen.
chris_bln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2009, 21:42   #1226
setinel.dd
Szenekenner
 
Benutzerbild von setinel.dd
 
Registriert seit: 10.11.2008
Ort: Dresden [Südvorstadt]
Beiträge: 141
So bin nun auch Triathlet HA!
Ein ganzes Stück hinter Hendrik bin ich auch ins Ziel gekommen.
Mit 1:26 bin ich aber mehr als zufrieden. (Wenn man bedenkt wie selten ich am trainieren war )
Bis aufs schwimmen, radfahren und laufen wars eigentlich ok
Ne Schwimmen ging garnicht - war froh, dass noch 2 Badekappen hinter mir waren. Nach 20min war ich an Land.
Danke und Gruß an alle die immer brav hinter mir bleiben!
Ich muss UNBEDINGT kraulen lernen!
Nach dem schwimmen habe ich ganz schön gepumpt,da es einen ordentlichen Berg hoch zur Wechselzone ging.
Das Radfahren ging mit einem 33,6er Schnitt eigentlich ganz ordentlich - konnte sogar ein paar einsammeln. Die ich dann leider auf der Laufstrecke wieder von hinten gesehen habe.
Die Wechsel klappten SUPER - da hätte ich sicher viele eingeholt wenn denn welche beim Wechseln gewesen währen.
Zum laufen waren logischerweise keine Körner mehr übrig also blieb es bei ca. 26min.

Es ist unglaublich, dass man mit 1:26:21 fast letzter wird - man war das Niveau hoch. Wo waren die ganzen Volkssportler???

Ansonsten solide Veranstaltung
- perfektes WK Wetter
- etwas wenig Zuschauer - kein Vergleich mit Moritzburg.
- gute Verpflegung
- sehr nette Helfer
- sehr schnelle Strecke (wenn man denn trainiert hätte)

Es hat mir sehr viel Spass gemacht - wir sehen uns in Pöhl!

Fazit: VIEL VIEL MEHR TRAINIEREN!

Gruß Holger
__________________

Ziele 2010 - erste OD und einfach schneller werden

Geändert von setinel.dd (13.07.2009 um 10:45 Uhr). Grund: Zeiten berichtigt
setinel.dd ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2009, 21:55   #1227
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
hehe glückwunsch euch zweien! eure zeiten klingen doch vernünftig!!! hauptsache es hat gefetzt!!!! ;-)
__________________
mh!
xeed ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.07.2009, 23:34   #1228
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
ähem...

Also, ICH war mit 1:29:xx bei meinem ersten Volkstria definitiv NICHT Letzte. Auch wenn das Schwimmen eine Katastrophe war, waren noch ein paar nach mir. Unter 1:30 war für mich ein Traum, und ich wäre auch mit deutlich mehr min zufrieden gewesen, denn es ging ja ums ankommen! Was ihr da für Debutzeiten hinlegt, ist ja hammerhart!!!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2009, 01:39   #1229
KingMabel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Was ihr da für Debutzeiten hinlegt, ist ja hammerhart!!!
Auf jeden Fall!

Respekt!

Soviel schonmal zu mir:
Schwimmen: gut
Radfahren: gut
Laufen: katastrophal!

Aber angekommen in 1:30:38 bei 0,75/20/5
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2009, 10:21   #1230
de..josi
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.05.2009
Ort: Unterm Dach
Beiträge: 232
hallo,

ich trau mich garnicht meine Debüt - Zeit zu berichten beim Mühlentriathlon....
ich war nach 01:15:55 im Ziel, das Laufen lief aber echt mies, der Weg wieder zurück zum See war doch nich so schön gewählt, son Holperweg....

Interessante Erfahrung auch bei schwimmen mit so vielen Leuten.... man lässt sich von den anderen ja zum Brustschwimmen verleiden, ich dachte ich wär sicherer im Kraulschwimmen

Glückwunsch den anderen Finishern - Gestern
Mein Fazit: Triathlon ist toll und das mach ich jetzt weiter ;-)

Gruß Josi
de..josi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2009, 10:48   #1231
joschi_grace
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.09.2007
Ort: Paderborn
Beiträge: 1.214
Herzliche Glückwünsche An Alle!
__________________
Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!

---

wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an

no rules no limits
train hard train smart

"kurz und knackisch"

Geändert von joschi_grace (12.07.2009 um 11:55 Uhr).
joschi_grace ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2009, 11:50   #1232
HendrikO
Szenekenner
 
Benutzerbild von HendrikO
 
Registriert seit: 01.08.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 897
Hallo Josi,

meinen herzlichen Glückwunsch und allergrößten Respekt. Du hast den Grundstein zu Deinem Erfolg mit Deiner baumstarken Radzeit gelegt.

Wie war es denn bei Dir mit den Wechseln? Bist Du im Einteiler unterwegs gewesen? Ich habe bei den Wechseln nämlich einiges an Zeit liegen lassen, meine reine Radzeit lag bei 32 Minuten, der Rest - immerhin etwa 41/2 Minuten - ist Wechselzeit.

Gruß
Hendrik
HendrikO ist offline   Mit Zitat antworten
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