Langzeiterfahrungen BCAA

[Danksta]

Nööö, das zielt auf alle ab, die die Grenzen des legalen ausreizen. Nicht nur welche, die aktuell noch unterhalb von meinen Leistungsgrenzen rumgurken und sicherlich noch trainingstechnisches Potential (trainieren) haben.

[*JO*]

assoo ok....

[Wasserträger]

Ihr könnt mich mal...

[janosch]

Gibts News zum Thema?

Hat jemand neu pers. Studien die er oder sie hier schreiben möchte??

Ich denke mittlerweile sind BCAAs auch im Ausdauersport angekommen. Hat zwar etwas gedauert, aber immerhin.

[Fäger]

Zitat von *JO*

hab schon das geführ das es was bringt...

Dieses Gefühl bleibt bei mir leider aus. Ich spüre rein gar nichts. Es ist alles so, wie wenn ich es nicht nehme. Ich kann weder objektiv noch subjetkiv etwas feststellen.

Ich habe deshalb meine Dose aufgefressen und nie mehr neue gekauft.

Was ich wohl anmerken muss: ich brauche im Training entweder Wasser oder bei langen Einheiten "Long Energy" von Sponser, welches ja BCAA drin hat. Anscheinend reicht dies bei mir.